Volta aos exercícios após pausa do feriadão de Tiradentes exige atenção aos riscos cardíacos. Veja 5 passos para voltar ao ritmo de treinos
Triatleta brasileira de 38 anos morreu nos EUA um mês após morte de atleta amador no Brasil, ambos durante a prova de natação. Entenda as principais causas
Corpo precisa de estímulo, mas também precisa de pausa: sono de qualidade e recuperação adequada são fundamentais para melhor desempenho
A regra é clara: quem não usa, perde. Astronautas treinam até 2 horas por dia no espaço para evitar perda de massa muscular
Casos chamam atenção especialmente em ano de Copa do Mundo. Exames clínicos e eletrocardiograma podem detectar até 70% das condições letais
Aposentada gaúcha diagnosticada há 6 anos incluiu o exercício físico na rotina e hoje corre 5km em competição em Porto Alegre
Conheça os benefícios da prática diária de movimentos e a diferença entre atividade física e exercício físico
Tragédia no Rio levanta discussões sobre urgência de regular modal que se tornou tendência saudável e sustentável;. Veja 5 dicas de segurança
Atividade física ajuda a aliviar a ansiedade e reduzir a vontade de fumar. Mas é preciso tomar alguns cuidados. Veja os exercícios mais indicados para fumantes
Mal súbito em academias reacende alerta sobre a importância de exames cardiológicos preventivos e preparo para emergências médicas
Atividades físicas melhoram bem-estar emocional e reduzem desconforto com sintomas da TPM, dores, cólicas, irritabilidade, inchaço e fadiga
Treino de força é seguro e traz benefícios ao desenvolvimento, ajudando a fortalecer ossos e músculos e estimular hábitos saudáveis desde cedo
Presidente incentiva a população a manter uma rotina ativa e compartilha resultados de sua própria disciplina física aos 80 anos
Especialistas explicam como os exercícios físicos ajudam as pessoas a terem mais saúde e qualidade de vida em qualquer idade
'Vida e Ação na Roquette' aborda o desafio de incluir exercícios na rotina diária. Professor de Educação Física traz dicas para família toda
Oito entre 10 brasileiros não praticam exercícios. OMS destaca urgência da atividade física para prevenir doenças crônicas e melhorar a saúde mental
Saiba como a atividade física ajuda a regular a mente trazendo bem-estar físico e emocional. Veja quais tipos de atividades mais combinam
Dor persistente, fadiga excessiva e queda de desempenho podem indicar que o exercício deixou de ser saudável e exige atenção imediata
A morte de uma professora e a internação de outros alunos acendem um alerta sobre o manejo de produtos químicos e a ventilação em ambientes fechados
Atividade física ajuda a reduzir o estresse, melhorar o bem-estar mental e recuperar a qualidade de vida dos trabalhadores
Vigilância Sanitária no RJ intensifica fiscalização contra produtos sem registro na Anvisa. Promessas de cura milagrosa ameaçam o bem-estar dos consumidores
Excesso de esforço e calçados inadequados lideram atendimentos durante o Carnaval. Saiba como evitar as lesões ortopédicas mais comuns
Treinos regulares melhoram músculos, equilíbrio, sono e qualidade de vida. E nunca é tarde demais para começar
Projetos de natação e musculação ao ar livre promovem empoderamento e saúde mental na Praia do Flamengo e ajudam a quebrar o preconceito
Crossfit, calistenia, esportes e treinos ao ar livre também podem promover hipertrofia e definição muscular
Na série 'Bomba Letal', entenda o perigo invisível por trás do ganho rápido de massa muscular rápido. Ouvimos vários especialistas
Preparação física é essencial para aguentar o ritmo. Gasto calórico de um dia de folia pode ser comparável ao de uma meia-maratona
Diversos fisiculturistas morreram precocemente nos últimos anos, muitos deles em idades jovens. Entenda as principais causas
Pedreiro de 55 anos ficou conhecido por usar óleo mineral nos braços, prática perigosa à saúde. Veja o que dizem sociedades médicas
Cuidar do corpo não evita a morte, mas proporciona autonomia, bem-estar e qualidade de vida ao longo dos anos
Verão ativo: a prática de exercícios é essencial, mas cuidados com músculos, ossos e articulações fazem toda a diferença
Professor de Educação Física abomina dietas milagrosas e treinos exaustivos. "Peso não é meta, é consequência", diz nutricionista e neurocientista
Psicólogas listam dicas para driblar o cérebro e fazê-lo cumprir as metas propostas, transformando sua vida com práticas simples no dia a dia
Desintoxicação do fígado realmente existe? Veja alerta para os riscos de métodos sem comprovação científica e dicas de especialistas
Planejar a rotina de exercícios físicos, criar rituais para vencer a preguiça e ter clareza de propósito são fundamentais para o plano de ser mais saudável vingar
Especialista em estilo de vida saudável listou 10 dicas para quem deseja priorizar o bem-estar ao longo do ano
Homem morreu após ser atingido por barra durante treino em Olinda (PE). Saiba quais exercícios oferecem mais riscos e como se proteger
Avaliação foi realizada pelo Índice Copenhagenize 2025, da Dinamarca, que analisou mais de 100 cidades de 44 países
80% dos casos estão relacionados ao acúmulo de gordura abdominal. Perder de 5% a 10% do peso corporal em um ano já traz impacto na glicemia
Projeto de acrobacias circenses, que reúne mulheres vítimas de violência apresenta espetáculo gratuito em praias de Niterói
Nutritivas e saborosas, massas podem fazer parte da rotina alimentar de atletas de alto rendimento. Veja receitas no Dia do Macarrão (25/10)
Outubro Rosa 2025 traz uma agenda variada de eventos que aliam saúde e bem-estar. Confira algumas iniciativas como a tradicional Pedalada Rosa, em São Paulo
Professor de Medicina do Esporte dá dicas para evitar problemas da combinação calor e poluição. Treinadora ensina a adaptar a rotina
No Dia Nacional do Ciclista (19 de agosto), cardiologista destaca como o ciclismo fortalece o coração, reduz o estresse e previne doenças
Há relatos de infarto precoce em pessoas com menos de 40 anos, sem histórico familiar, mas com uso frequente dessas substâncias, alertam endocrinologistas
Manter atividade física nos períodos mais frios pode ser desafiador, mas é importante para bom funcionamento do organismo
Especialista alerta que observar as fezes pode revelar sinais importantes e reforça a importância da colonoscopia e do diagnóstico precoce
Esta prática esportiva está em ascensão no Brasil. Nesta trilha, o Instituto Olga Kos é referência ao realizar sete provas inclusivas por ano
A cirurgia deixou de ser a única saída. Conheça as novas técnicas da Fisioterapia moderna para tratar brasileiros sem bisturi
Substância faz com que organismo aja como se estivesse se exercitando. Estudo aponta perda de peso em camundongos obesos