Saiba também como sobreviver à folia sem detonar sua dieta. Confira os melhores truques para se alimentar bem e aguentar firme até o último bloco
'Saúde sem Idade' aborda alimentação saudável e cuidados com a pele madura no Saúde sem Idade. Korin Alimentos e Biomundo apoiam a iniciativa
Movimento propõe 30 dias longe do álcool para começar o ano com foco na saúde e bem-estar. Veja receitas de bebidas para não sofrer de ressaca
Como evitar a ressaca durante as festas de fim de ano? Nutricionista dá algumas dicas para que as festas sejam com moderação
Na reta final do ano, nutricionistas dão dicas de comportamento e alimentação para aplicar durante as celebrações de Natal e Ano Novo. Confira
É possível atravessar as ceias e confraternizações sem se descuidar da saúde e do bem-estar. Nutricionistas dão dicas de como aproveitar as ceias de fim de ano com alimentação balanceada
O Agosto Dourado foi batizado com este nome em função da cor dourada, estabelecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS), que considera o leite materno um “alimento de ouro”. A "hora
Só quem convive com uma pessoa com Transtorno de Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) sabe o transtorno que é. Mas mais do que as pessoas ao redor, a própria
Nada de salgadinhos na hora do almoço, em meio à correria do trabalho. Ter uma alimentação nutricionalmente equilibrada, saudável e consciente promove a redução considerável no desenvolvimento de diversas doenças
Se sabe que passa mal, pra que bebe? A frase - já conhecida por muitos - algumas vezes costuma ser invertida, mostrando que é quase impossível não sofrer com a
O começo do ano é representado pelo verão e o carnaval. Essa época é marcada, também, pelo aumento da pressão estética e, muitas pessoas buscam formas de perder peso rápido para
Sextou!!! E não sejamos hipócritas. Em pleno verão de mais de 40 graus, a bebida alcoólica mais consumida, e também a que mais combina com o calor e alegria nesta
Todo ano é a mesma coisa. Chega janeiro e muita gente corre pra iniciar uma dieta e botar em prática a resolução número 1 entre boa parte das pessoas: emagrecer
Estamos em pleno verão e a cervejinha é a grande paixão do brasileiro, que costuma consumir a bebida em diversas ocasiões, mas muitas pessoas acham que seu consumo estraga a
O Exame Nacional do Ensino Médio está se aproximando! A prova, que é considerada a principal porta de entrada dos estudantes brasileiros ao Ensino Superior, acontece nos dias 5 e 12
Doença Inflamatória Intestinal é o termo usado para descrever inflamações crônicas no trato digestivo, ou seja, doenças que fazem com que o intestino esteja o tempo todo inflamado. As DIIs,
Para a alegria da criançada e de muitos adultos, o domingo mais doce do ano está chegando com a Páscoa, que é comemorada no próximo dia 9. Diante de tantas
Assim como o Mês da Obesidade, lembrado em março, o Dia Mundial da Saúde e Nutrição (31 de março) chama a atenção para o aumento de casos dessa enfermidade tanto no Brasil como no mundo.
Durante a Páscoa, é comum que as pessoas se deliciem com chocolates. A data comemorativa, que este ano acontece em 9 de abril, é marcada tradicionalmente pela troca de chocolates,
Diferente do que muitos pensam, o Dia da Gula (26 de janeiro) não foi criado como uma desculpa para furar a dieta ou comer como se o mundo fosse acabar
O Natal já passou, mas a comilança das festas de fim do ano ainda não acabou. Nesta época, é comum encontrar uma variedade de comidas calóricas nas confraternizações, com preparos
Férias escolares, recessos, confraternizações entre familiares, amigos e colegas de trabalho, além das esperadas ceias de Natal e Ano Novo. Tudo isso caracteriza o final de ano, tanto que algumas pessoas
Você malha, faz dieta, acha faz tudo certo e não consegue emagrecer? O problema pode estar na combinação de alimentos que você consome. Nos últimos anos, os cientistas que pesquisam
Uma boa imunidade pode diminuir as chances de uma pessoa ficar doente e ajudar aquelas que já apresentam problemas de saúde a ter uma recuperação mais rápida. A prática de exercícios, a diminuição do estresse e da quantidade de bebida alcoólica ingerida são
Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), cerca de 30% dos brasileiros são hipertensos - ou seja, cerca de 38 milhões de pessoas sofrem com hipertensão arterial, uma doença crônica, caracterizada pela elevação dos
Além de respiradores, medicamentos, uso de máscaras e álcool em gel, a alimentação está entre os fatores decisivos na rotina de combate à Covid-19. Não com receitas milagrosas, mas sim
Criada para conscientizar sobre a importância da educação sanitária e o valor da saúde, o Dia Nacional da Saúde, comemorado em 5 de agosto, ganhou forte notoriedade. É importante se cuidar o ano todo, mas para evidenciar a data em
10 de julho é Dia da Pizza, um prato democrático e muito apetitoso, que nasceu em Nápoles, Itália, e ganhou o mundo inteiro - inclusive o Brasil -, sendo considerado
Mais de 60% dos brasileiros acima de 18 anos estão com excesso de peso, segundo dados da Pesquisa Nacional de Saúde sobre Sobrepeso e Obesidade, realizada pelo IBGE e divulgada no final
Junho é mês de celebrações de São João e do início do inverno, ocasiões que levam, tradicionalmente, a pensar em delícias gastronômicas e ao consumo de mais calorias. Ainda que nos dias frios
Com a chegada do inverno, vem também uma das comemorações mais deliciosas do ano e aguardadas do calendário nacional: as esperadas festas juninas. Famosas por suas músicas, brincadeiras e comidas insubstituíveis, as
Em estudo recente conduzido pela Danone Research, pesquisadores avaliaram o consumo de água em 13 países, incluindo o Brasil. Os resultados apontam que tomamos, em média, 1,830 mililitros de líquido
Sempre fui uma criança ‘gordinha bonitinha’. Tenho compulsão alimentar e acho que me enxergava errado, não via esse sobrepeso. Praticava corrida antes de ser mãe, cheguei a perder 20 quilos
É cada vez mais fácil encontrar pessoas que buscam uma alimentação mais saudável. Essa vontade vem de diversos fatores, como o simples desejo de manter-se em forma, aquela vontade de
Atualmente a desinformação é um dos principais problemas da sociedade e uma das responsáveis por gerar estigmas e até mesmo preconceitos em diversos contextos, nas questões de saúde ou mesmo
O mundo, inclusive o Brasil, vive uma pandemia crônica que é a obesidade. Uma pesquisa divulgada recentemente pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) aponta que a obesidade no
Muita gente reclamando que ganhou peso durante a quarentena, especialmente por conta da ansiedade e do sedentarismo que se acentuaram no período de isolamento social. Mas como chegar sem dieta
Na estação mais fria do ano, é mais do que necessário redobrar os cuidados com a saúde, já que é no inverno que as doenças respiratórias costumam se propagar com
Saudade de uma festa junina, né, minha filha?! Pois não é porque estamos confinados - ao menos deveríamos ainda estarmos todos, já que os números da Covid-19 ainda são assustadores
A obesidade e o fumo são as principais causas de morbimortalidade evitável em todo o mundo. Aproximadamente nove milhões de adultos fumam e são obesos. Os perigos do tabagismo e os benefícios da desistência
O poder de letalidade do novo coronavírus em idosos pode chegar a 15% a quem tem mais de 70 anos. A pandemia de Covid-19, infecção causada pelo novo coronavírus, exige cuidados especiais com os
Enfiou o pé na jaca para esperar a chegada do Papai Noel na casa da tia e agora está preocupado com a balança? Fique tranquilo. "Não é a não é
Já passou por aquele momento de comer mesmo quando sente que a fome já acabou? Algumas pessoas chamam isso de gula, mas é muito importante estarmos atentos aos sinais do nosso
Natal e o Ano Novo, férias... e com eles inúmeras comemorações, viagens e alegria, mas isso não quer dizer que podemos exagerar e descuidar da saúde. Por isso, é importante tomar
Na Alemanha, as pessoas trocam um café da manhã na padaria por uma lata de energético. E aqui no Brasil, o que se diria desse hábito? Para a nutricionista Alexandra Marinho
Com cerca de 5 milhões de adeptos no Brasil, o veganismo vem se popularizando e ganhando cada vez mais espaço entre homens e mulheres que buscam um estilo de vida
Hoje, 11 de outubro, é celebrado o Dia Nacional de Prevenção da Obesidade. Dados do Ministério da Saúde, deste ano, mostram que 18,9% dos brasileiros com mais de 18 anos e
O nutricionista é o profissional da saúde habilitado para orientar as pessoas a se alimentarem adequadamente, respeitando individualidades, prevenindo doenças e promovendo saúde e qualidade de vida. Mas o seu trabalho vai
Encontrar bons profissionais da área de saúde não é uma tarefa tão simples. O setor de convênios, por exemplo, foi o que mais recebeu reclamações de consumidores ao Instituto Brasileiro de Defesa
As férias quebram a rotina das famílias e, consequentemente, das crianças e adolescentes. Se não é fácil controlar a alimentação delas em dias comuns, imagina no período de férias? Durante este período é