Nada de salgadinhos na hora do almoço, em meio à correria do trabalho. Ter uma alimentação nutricionalmente equilibrada, saudável e consciente promove a redução considerável no desenvolvimento de diversas...
Tag: nutricionista
Especialistas explicam os sintomas da ressaca, alertam para risco de automedicação e dão dicas de alimentos naturais que ajudam na recuperação
Alimentação
Beleza e Bem-Estar
Emagrecer Saudável
Dietas malucas: a pressão estética que traz riscos à saúde
Nutricionista expõe os problemas de uma alimentação restritiva e explica como realmente ter um corpo saudável
Nutricionistas dizem que sim e dão dicas de opções menos calóricas e como diminuir seus efeitos danosos. Mas lembre-se: cerveja engorda e álcool faz mal
Alimentação
Beleza e Bem-Estar
ESPECIAL VERÃO
Janeiro é o mês internacional da dieta: e aí, já começou a sua?
Aplicativo de contratação de serviços aponta que procura por nutricionistas aumentou 41%. Saiba como a profissional pode ajudar
Nutricionista fala sobre restrição x compulsão e os riscos de se privar da ‘cervejinha’, além de dar dicas de consumo responsável
Nutricionistas e professoras de Nutrição de universidades dão dicas de alimentos e bebidas que devem ser consumidos e também os proibidos
Especialistas alertam para riscos de alimentação desequilibrada, que pode desenvolver ou piorar doenças inflamatórias intestinais
Nutricionista enumera dicas de como escolher o chocolate com maior valor nutritivo. Benefícios do cacau são inúmeros para a saúde
Obesidade reduz a qualidade e a expectativa de vida. Nutricionistas orientam sobre processo de mudança para uma alimentação mais equilibrada
Nutricionistas orientam sobre as melhores opções de alimentos no feriado e alertam sobre quais os cuidados em relação ao consumo de chocolates
Quem nunca caiu na tentação de comer além do necessário? Veja dicas para evitar a compulsão alimentar, começando pela escolha dos alimentos
Na hora da confraternização substituições inteligentes feitas com moderação e diversidade ajudam a manter a forma
Termogênicos, exercícios físicos e consumo de vegetais facilitam produção da enzima que modula o metabolismo e facilita emagrecimento
Nutricionista alerta para os principais cuidados a se tomar com a alimentação dos pacientes em tratamento de câncer
Alimentação
Especial Hipertensão
Sal e pressão alta: excesso no consumo torna brasileiros mais hipertensos
Cardiologista e nutricionistas explicam relação entre sal e pressão alta e alertam: consumo excessivo é fator de risco da hipertensão arterial
Procura por nutricionistas cresce em plataformas de Telemedicina. Saiba a importância desse profissional no planejamento alimentar saudável.
Acompanhamento nutricional pode diminuir o risco de doenças infecciosas e crônicas. Entenda a relação da alimentação na prevenção de doenças
Alimentação
Palavra de Especialista
Dia da Pizza: será que dá para tornar o prato mais leve, prático e saudável?
Conheça a história do prato que nasceu na Itália e conquistou os brasileiros. E aprenda a fazer pizzas mais light, sem glúten e com massa integral
Levantamento de plataforma digital entre janeiro e maio mostra que procura por atendimento online com nutricionista foi maior entre mulheres
Alimentação
ESPECIAL INVERNO
Cresce apetite por pratos calóricos no inverno: dá para comer de forma saudável?
Nutricionista garante que sim e dá dicas, especialmente para conter o consumo de açúcar, além de oferecer duas receitas de doces saudáveis
Alimentação
Palavra de Especialista
Arraiá sem culpa para veganos, diabéticos e quem não quer ganhar peso
Nutricionistas dão dicas para quem não pode ingerir muitas calorias e ainda ensinam 8 receitas com ingredientes mais saudáveis e leves
Palavra de Especialista
Saúde Pública
Água ajuda no combate a infecções como gripes e até mesmo a Covid-19
Nutricionista explica benefícios do consumo de água pura para a saúde. No Brasil, consumo diário está abaixo da quantidade ideal para OMS
ESPECIAL OBESIDADE
Movimento
SuperAção
Nutricionista que sofre com compulsão alimentar corre contra o diabetes
Conheça a história de Melissa Bastos, diagnosticada aos 8 anos com diabetes tipo 1, que aderiu à corrida para controlar nível glicêmico
Nutricionista aponta 3 dicas para se alimentar de forma saudável e 4 alimentos que não são tão bons quanto parecem
Alimentação
Palavra de Especialista
Faça as pazes com a comida: 8 segredos para conseguir vencer a obesidade
Conheça algumas curiosidades para rever seus conceitos sobre obesidade, na avaliação da nutricionista Sophie Deram
Alimentação
Palavra de Especialista
Obesidade: enquanto o foco estiver na dieta, problema crônico não terá fim
Nutricionista lança manifesto contra a obesidade para chamar a atenção de autoridades públicas para epidemia que afeta quase 20% da população
Agenda Positiva
ALERTA CORONA
Peso saudável sem fazer dietas? Nutricionista ensina o segredo das francesas
Workshop gratuito ministrado pela nutricionista Sophie Deram é destaque da Agenda Positiva desta semana
Nutrionista esclarece dúvidas sobre o período do ano em que a maioria das pessoas costuma engordar
Para ajudar você a preparar um arraiá em tempos de coronavírus, sem peso na consciência e na balança, ViDA & Ação traz dicas especiais de nutricionistas
Nutricionista explica porque a fome aumenta quando a pessoa deixa o cigarro e ensina 8 dicas práticas para quem não quer engordar
Geriatra responde as principais dúvidas sobre riscos do coronavírus e nutricionista dá dicas de alimentos que ajudam a melhorar a imunidade
Nutricionista faz alerta para as sobras das ceias. Confira uma dica de receita para o almoço de Natal com o que sobrou da véspera e um cardápio detox de 2 dias
Excesso de apetite leva a obesidade e diabetes. Especialista ensina substituições corretas de alimentos. Se exagerou num dia, compense no outro
Beber muita água, manter alimentação leve, evitar exagero de bebida alcóolica… São algumas orientações de médicos para curtir a estação
Nutricionista explica os benefícios do consumo da cafeína, taurina e vitaminas B6 e B12 presentes na bebida, mas não recomenda o uso pelo público infantil
Professor de nutrição explica quais são os alimentos indispensáveis durante a fase de crescimento e quais os benefícios de uma dieta vegana na infância
Em 2017, um total de 328 mil crianças estavam acima do peso. Fatores de risco que devem ser controlados ainda na gestação para evitar o aumento de peso entre as crianças
Campanha pelo Dia do Nutricionista mostra trabalho dos profissionais nas áreas de Alimentação Coletiva, Nutrição Clínica, Esportes e Exercício Físico, Saúde Coletiva, Indústria e Comércio de Alimentos e Ensino, Pesquisa e Extensão
Esses profissionais de saúde são os mais acessados por plataforma de contratação de serviços na internet. Busca é por profissionais que atendem por convênio ou particular
Risco de comer fast foods e alimentos mais calóricos no frio aumenta. Especialistas ensinam como oferecer comida mais saudável para crianças e adolescentes neste período. Uma dica é preparar pratos coloridos e bem variados
Segredo está na moderação: apenas 30 gramas por dia, preferencialmente com 70% ou mais de cacau e zero açúcar
Em entrevista exclusiva, endocrinologista desvenda os mitos e verdades em torno das dietas da moda
Dia Mundial do Ovo traz à tona as vantagens de se consumir alimento barato e muito popular na mesa dos brasileiros
Produtos sem glúten não podem ser considerados como substitutos suficientes de seus equivalentes com glúten
