Na correria do dia a dia, o estresse parece ser diário, mas no calendário, ele tem uma data de alerta: 23 de setembro é Dia Mundial de Combate ao Estresse, situação que, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), é uma epidemia
A saúde no Brasil e no mundo passa por transformações muito peculiares e, cada vez mais, fala-se sobre a saúde mental e seus variados transtornos e neuroses. Neste sentido, as
Caracterizado pela perda da coloração da pele, o vitiligo é cercado de mitos. Há quem pense que a doença é contagiosa ou maligna, o que cria um grande estigma ao seu
Muito há falamos por aqui sobre a asma, uma inflamação crônica das vias aéreas que causa falta de ar, tosse crônica, chiado e aperto no peito. Considerada um dos problemas
Por Fatima Macedo* No mês das mães, é fundamental refletir não apenas sobre o amor e a dedicação maternos, mas também sobre os desafios enfrentados no ambiente de trabalho. O
Cresce o número de pessoas, altamente ativas e atuantes em suas atividades laborativas que, de uma hora para outra, percebem a necessidade e a urgência de uma pausa. E não
A Organização Mundial da Saúde (OMS) considera o isolamento social uma prioridade de saúde global e alerta sobre o impacto da solidão no bem-estar. O estudo global da Chegg.org revelou descobertas surpreendentes sobre
O que é estresse? São pressões que sofremos no nosso dia-a-dia, que podem ser tanto internas quanto externas, alteram e modificam o nosso ritmo natural, quando está muito acentuado pode
Criar uma cultura de cuidado emocional, proporcionando informações e apoio para indivíduos, famílias, instituições e comunidades em geral, é a proposta da campanha Janeiro Branco, que visa a alertar para
Esperadas pela maioria dos brasileiros, as férias de fim de ano nem sempre surtem o efeito desejado quando o objetivo é descansar e restaurar a saúde mental. Um estudo da International Stress Management Association
Vivemos tempos de competição cada vez mais exacerbada por um lugar ao sol no mercado de trabalho. Metas, muitas vezes, inalcançáveis e o temor de perder o emprego impõem às
Mais da metade (51%) dos homens ouvidos na pesquisa "A Saúde do Brasileiro”, realizada pelo Instituto Lado a Lado pela Vida para este Novembro Azul apontam a rotina estressante como o
A tragédia ocorrida esta semana numa escola pública de São Paulo - que teria sido motivada por bullying e homofobia - acende o alerta para uma importante questão: a saúde mental não
Por Carine Lemes* Em 1992, a Federação Mundial de Saúde Mental instituiu a data de 10 de outubro como o Dia Mundial da Saúde Mental com objetivo de promover a
Por Carine Lemes* Em 1992, a Federação Mundial de Saúde Mental instituiu a data de 10 de outubro como o Dia Mundial da Saúde Mental com objetivo de promover a
O jornalista, roteirista e músico Flávio Augusto Falcão Neto teve um infarto fulminante, aos 63 anos, neste domingo, 1º de outubro, no Rio de Janeiro. Falcão, como era conhecido, passou
A Organização Mundial da Saúde (OMS) indica a ocorrência de 700 mil suicídios por ano no mundo; 14 mil no Brasil (38 por dia). E este número não para de
Em meio ao aumento do estresse, como encontrar maneiras eficazes de aliviar a tensão diária, estabelecendo um equilíbrio entre o corpo e a mente? Reunimos aqui algumas alternativas, como prática
Segundo dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), o Brasil é o país com o maior número de pessoas ansiosas no mundo, totalizando 9,3% da população. De acordo com a Associação Internacional de
A música invadiu os corredores do Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia (Into), no Rio de Janeiro, na última quinta-feira (31/8). Com um repertório que incluiu samba, pagode, música popular
O leite humano é a principal e melhor fonte de nutrientes para desenvolver as funções biológicas dos bebês, entretanto, as crianças não são as únicas beneficiadas neste processo. O ato
Você tem o hábito de ranger, apertar ou bater os dentes, especialmente quando está mais ansioso? Calma que você não é único. Dados da OMS - Organização Mundial de Saúde
Apesar de o tema “saúde mental” ter ganhado atenção nos últimos anos, ainda é um assunto sensível de ser abordado, principalmente no âmbito profissional, e isso não é diferente na
O ano de 2023 começou de forma violenta em algumas escolas do país. Somente nesses quatro primeiros meses, casos já foram registrados em São Paulo, onde uma professora morreu, vítima
Por Rafaela Penalva* Ansiedade, estresse, depressão... Você sabia que sua saúde mental também tem grandes efeitos fisiológicos no seu corpo e que muitos deles podem influenciar o funcionamento de órgãos
A saúde mental tem ganhado cada vez mais destaque e relevância para a medicina e para as empresas. Porém, mais do que tratamentos e formas de prevenção, é preciso entender
Mesmo após dois anos no convívio com a pandemia da Covid-19, as sequelas deixadas pela doença ainda permanecem, principalmente quando se trata sobre saúde mental. Em março de 2022, a
Metade dos brasileiros, de 16 anos ou mais, revela que eles mesmos ou alguém dentro de suas casas passaram por um esgotamento extremo que não acabava mesmo após um dia
Por Miriam Pontes de Farias* Com a pandemia muito tem se falado em cuidar da saúde física e mental mas hoje vamos falar sobre a nossa saúde financeira. E como
De acordo com o último relatório divulgado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), o uso de tabaco é um fator de risco para desencadear doenças cardiovasculares e respiratórias, estando associado a mais de 20
Laura Mariani* O dia a dia de uma mulher é normalmente recheado de afazeres: atividades profissionais, família, filhos, e o que mais for possível encaixar em 24 horas. Com tantos
A doença celíaca é uma condição autoimune e genética desencadeada pela ingestão de glúten (proteína presente em grãos como trigo, aveia, centeio e cevada). Ela agride as células de defesa do organismo
Conforme as novas diretrizes da Organização Mundial da Saúde (OMS), desde janeiro de 2022 a síndrome de burnout é doença ocupacional, pois burnout foi incluído na CID-11. Essa mudança é significativa, pois favorece
Aborrecimentos no trânsito, mudanças no trabalho, insegurança na vida pessoal, problemas com os filhos. São muitos os motivos que desencadeiam o estresse, um dos principais fatores de risco da hipertensão
Na última década, mais de 21 mil pessoas perderam suas vidas em acidentes no trabalho, segundo apontam dados do Ministério Público do Trabalho (MPT) e da Organização Internacional do Trabalho. A cada 15
Os longos meses em quarentena, somados ao home office, cuidar da família e a incerteza do futuro desencadearam diversos problemas na população. O mais comum e letal deles é o
Por Tatiana Pimenta* Recentemente, um caso curioso levantou múltiplos debates acerca da saúde das relações hierárquicas nas organizações. Um dos líderes de uma empresa ameaçou demitir funcionários devido a um erro
Por Andrea Ladislau* Felipe Neto se sentiu mal, na última semana, durante uma live. O influencer digital teve uma síncope (desmaio ou queda da própria altura) enquanto apresentava algumas atrações.
O período de pandemia, com o longo isolamento social, criou um estado generalizado de adoecimento mental, com muitas pessoas deprimidas, problemas de compulsão alimentar, muita ansiedade e com dores nas
Altos níveis de hormônios do estresse, como adrenalina, noradrenalina, dopamina e cortisol, podem aumentar o risco de doenças cardiovasculares e hipertensão, mesmo em adultos com pressão normal, segundo uma pesquisa
Pesquisa realizada em 24 países mostrou que os brasileiros estavam entre os mais estressados durante a pandemia. Entre as principais causas do estresse, destacam-se baixo nível de empatia, grande desgaste emocional
A ligação entre suicídio e ambiente corporativo é complexa. Entre 2003 e 2010, nos Estados Unidos, de acordo com o American Journal of Preventive Medicine, um total de 1.719 pessoas
Adultos com pressão arterial normal e altos níveis de cortisol (hormônio do estresse) são mais propensos a desenvolver pressão alta e a sofrer eventos cardiovasculares – como o AVC (Acidente
A pandemia vem provocando impactos emocionais e preocupa toda a comunidade de profissionais ligados à saúde mental. Em 2020, o Brasil se consolidou como o país mais ansioso do mundo.
Por Zair Candido de Oliveira Netto* Rompimentos, torções, sobrecargas, distensões. A carreira de um atleta de alto rendimento costuma ter muitos desses substantivos dolorosos. Em busca de superar limites, esses
Os impactos financeiros e econômicos, efeitos colaterais de um ano de pandemia, acentuaram alguns sentimentos dos brasileiros como, por exemplo, a preocupação excessiva. A percepção de maior emotividade e sensibilidade
Danielle H. Admoni* Do total de pessoas acometidas pela Covid-19, os casos diagnosticados em crianças e adolescentes ficam apenas entre 1% e 5%. No entanto, os mais jovens fazem parte de um
Em meio à pandemia, muitas empresas tiveram que reduzir seus custos para conseguir sobreviver, e por consequência, reduzir o quadro de funcionários acabou se tornando algo frequente. Com isso, muitos profissionais acabam
Que atire a primeira pedra a mulher que nunca ficou de mal com o espelho. Em alguns casos - ou em sua maioria -, a questão não são apenas uns
Uma pesquisa revelou o que muita gente já sabe na prática desde que a pandemia colocou, de uma hora para outra, milhares de trabalhadores confinados em escritórios improvisados dentro de