Beber água e consumir alimentos leves são algumas recomendações. Confira as dicas de especialistas em saúde pública
Ela hidrata, ajuda no combate ao estresse e cansaço, favorece a saúde dos rins, fortalece o sistema imunológico e ajuda, até mesmo, com a ressaca
Mais de 1,5 milhão de pessoas devem se reunir na noite do próximo sábado (4), na Praia de Copacabana, Rio de Janeiro, para prestigiar o show gratuito em comemoração aos
O calor extremo - que se intensifica ainda mais com a chega de uma nova onda de calor esta semana - requer cuidados com a saúde, a hidratação e a alimentação.
Em 2024 o Brasil pode ter uma das piores epidemias da história. Com base em previsões feitas com o InfoDengue, da Fiocruz, o país pode chegar a ter entre 4,2
Exagerou na bebida no fim de semana? Então, você está apto a "celebrar" o 28 de fevereiro, conhecido dos apreciadores de bebidas alcoólicas no Brasil como o Dia da Ressaca.
Apesar da onda de calor escaldante dos últimos dias e mesmo com tanta informação sobre a importância da hidratação e consumo de água para o bom funcionamento de nosso organismo,
Um episódio excepcional de calor atinge grande parte do Brasil, causado pelo efeito de um bloqueio atmosférico que impede a passagem de frentes frias pelo país. O fenômeno resulta em sol forte,
As madrugadas frias deste inverno, que já registra recordes de baixa temperatura pelo Brasil, têm exigido grande força de vontade de muitos brasileiros para trocarem a cama quente pela prática de
Com as temperaturas ultrapassando a casa dos 30 graus nada melhor do que aproveitar um dia na praia ou no parque e fazer atividades ao ar livre. Mas junto com o calor que
Os termômetros na cidade têm marcado temperaturas próximas dos 40 graus. Andar na rua tem sido exaustivo. Agora imagine exercitar-se ou trabalhar debaixo do sol? Essa combinação pode provocar um
Fã de carteirinha do Carnaval de rua do Rio, a psicóloga Renata Roma, de 33 anos, já está em ritmo de folia desde a virada do ano. Moradora da Tijuca,
Verão é sinônimo de férias para muita gente. Nesta época, o refúgio das pessoas nas praias e piscinas é grande, sem horário para dormir nem acordar e muito menos para se
Não são só as famosas “ites” que costumam aparecer com a chegada do outono. É muito comum que a nossa pele também sofra com as baixas temperaturas. Afinal, é o
Samba, suor e cerveja são marcas registradas do Carnaval. Mas não é nada fácil manter a disposição durante e depois da maratona de blocos, desfiles, bailes e trios elétricos. Além de
Carnaval é tempo de gastar energia, pular, cantar, dançar. Mas é importante não descuidar da saúde e da beleza, principalmente nesses dias de calor de mais de 40 graus no Rio
Para cair na folia com muita energia, alguns cuidados nutricionais são necessários. Qualquer descuido, principalmente com a alimentação, pode acabar com a festa ou gerar inúmeras consequências quando a folia
Além de nos fazer suar menos, as baixas temperaturas típicas do inverno provocam alterações no organismo que diminuem a sensação de sede e fazem com que muitas pessoas acabem reduzindo
O verão é a estação do ano mais propícia para praticar esportes ao ar livre, tirar férias, fazer churrascos e curtir os dias ensolarados. Enquanto as pessoas desfrutam dessas atividades
Beber bastante líquido, fazer refeições leves, evitar o excesso de bebidas alcoólicas... Essas são algumas dicas para aproveitar não apenas o verão, como o Carnaval. Ouvimos as nutricionistas Gabriella Alves, da
O verão mal começou e as altas temperaturas já batem recordes no Rio de Janeiro. Os termômetros podem não acusar, mas a sensação térmica já passa dos 40 graus em muitos