Ele é responsável por fazer a nossa vida pulsar. E por isso temos que cuidar muito bem dele. Quando alguém fala para você controlar suas emoções, que elas podem fazer mal para o coração, não está brincando… Sejam positivas ou negativas, fortes emoções mexem de verdade com o coração da gente. Neste Dia Mundial do Coração, especialistas alertam para a necessidade de manter as emoções sob controle.
“Perdas, nascimentos, datas comemorativas, finais de campeonato de futebol e até uma rápida volta na montanha russa podem despertar muita emoção, fazendo com que o corpo reaja como se estivéssemos em situação de perigo. Nesses casos, ocorrem diversas modificações cardiovasculares, estimuladas principalmente pela liberação de adrenalina”, explica o cardiologista Eduardo Campbell, do Hospital San Paolo, em São Paulo (SP).
Segundo ele, entre os efeitos desse hormônio, pode-se destacar a redução do diâmetro das veias e artérias, no intuito de aumentar o fluxo de sangue para órgãos nobres como o cérebro e o coração, que passa a bater mais rápido e com mais intensidade.
“O aumento da frequência cardíaca e da força da contração provoca uma maior necessidade de nutrientes e de oxigênio. Caso o indivíduo tenha um estreitamento das artérias do coração, ele não conseguirá suprir essa necessidade maior de energia, e poderá manifestar dor no peito (angina pectoris) ou até mesmo infarto agudo do miocárdio”, esclarece.
Por isso, segundo ele, diante de situações que despertem emoções, é bom ficar atento aos seguintes sintomas: palpitações, tontura, dor no peito, mal-estar e ansiedade excessiva. “Caso identifique algum deles, busque um médico o quanto antes para esclarecer o quadro e evitar problemas mais graves”, destaca.
Mas não é só em momentos de forte emoção ou de estresse intenso é preciso cuidar do coração sempre. Segundo ele, visitas de rotina ao cardiologista são essenciais para manter a sua saúde em dia e também para fazer ajustes das medicações para hipertensão arterial (HAS), insuficiência cardíaca, arritmias, doença arterial coronariana, entre outras.
Celebrado neste 29 de setembro, o Dia Mundial do Coração é muito mais que uma mera data comemorativa e tem como objetivo chamar a atenção de todos para um assunto importantíssimo: as doenças cardiovasculares, que são as principais causas de mortes no mundo, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS).
