Maior órgão do corpo humano, a pele precisa de cuidados diários o ano inteiro, não só para manter a boa aparência, mas também a sua saúde e vitalidade. E com a chegada do inverno, alguns cuidados específicos também devem ser tomados, já que, nesta época do ano, o ar mais frio e seco retira a umidade da pele, fazendo com que ela resseque e descame.
Segundo Maurizio Pupo, farmacêutico especialista em cosmetologia e CEO da Ada Tina, sem os cuidados adequados podem surgir dolorosas rachaduras e irritações, como a piora de quadros de eczema e psoríase. “Pessoas com pele sensível e que já possuem problemas como psoríase, podem sofrer com surtos da doença agravados pelo ressecamento”, explica.
Para manter a pele bem hidratada e cuidada, evitando os desconfortos mais comuns nesta época do ano, como coceira, pele repuxada e rachaduras, o farmacêutico separou algumas dicas essenciais para a saúde da pele nos dias mais frios:
- Evitar banhos quentes e longos: água muito quente, principalmente em banhos mais demorados, pode retirar a oleosidade natural da pele e, desta forma, contribuir com o ressecamento causado durante o inverno. Por isso, dê preferência para água morna e banhos mais curtos;
- Hidratação intensiva: durante os dias mais frios, manter a pele bem hidratada é essencial, muitas vezes, sendo necessária a reaplicação de hidratantes várias vezes ao longo do dia. Neste caso, cremes e loções mais espessos podem trazer melhores resultados;
- Uso diário do protetor solar: mesmo em dias nublados ou sem exposição à luz solar, é de extrema importância fazer uso do protetor solar, já que os raios UV, além da luz azul e invisível, nos atingem em boa parte do dia e da noite, dentro ou fora de casa. Uma opção de protetor solar e que ainda oferece o benefício da hidratação, é o Biosole AV, da ADA Tina, que possui FPS 50 e protege o colágeno da pele, prevenindo o envelhecimento precoce, além de garantir 12 horas de proteção solar;
- Proteção labial: o ressecamento dos lábios durante o inverno também costuma ser mais intenso e, por isso, aplicar um bálsamo labial com frequência irá evitar rachaduras;
- Umidificador de ar: pode parecer algo simples, mas os umidificadores de ar contribuem bastante para manter o ar da casa mais úmido e, desta forma, reduzem as chances de ressecamento da pele;
- Limpeza de pele: dê preferência para produtos sem fragrância e que não ressequem a pele. Para a limpeza facial, é indicado utilizar as soluções em gel, como o Hyalo 90, da Ada Tina, que é um gel de limpeza extra suave e que oferece oito níveis de hidratação para a pele, mantendo-a profundamente limpa, hidratada e macia por mais tempo;
- Alimentação balanceada: manter uma dieta rica em nutrientes e vitaminas (como A, C, D e E), além de ácidos graxos essenciais (como óleos vegetais, nozes, azeite, entre outros) ajuda a manter a pele saudável. Além disso, beber bastante água e consumir alimentos ricos em água, como frutas e vegetais, também contribui para manter não só a pele bem hidratada, mas também o corpo todo;
- Escolha produtos mais suaves e calmantes: cremes, loções, protetores solares sem fragrância e com alto poder de hidratação são os mais indicados. Para fazer esfoliação de pele, dê preferência para as opções mais leves e que irão somente remover as células mortas, sem agredir a pele. E para as peles mais sensíveis ou com problemas como rosácea e psoríase, é indicado o uso de produtos com vitamina B12, como o Sérum B12, da ADA Tina, que acalma a pele, hidrata e reduz os sinais de vermelhidão, desconforto e inflamação já na primeira aplicação, sendo indicado também para peles secas, desidratadas e fragilizadas;
- Tratamentos específicos: alguns tratamentos não são indicados para serem feitos durante o inverno. Já, para outros, esta é a melhor época. Então para quem está pensando em iniciar algum tratamento, o ideal é conversar com um especialista. Pessoas com problemas como psoríase ou peles mais sensíveis, podem ter indicações específicas para os tratamentos mais adequados neste período.
Esses cuidados são essenciais para manter a pele bonita e saudável, além de proteger a barreira cutânea contra microrganismos e substâncias irritantes, que podem causar infecções e reações alérgicas. Uma pele bem hidratada irá garantir um inverno sem desconfortos, como coceira e rachaduras, mantendo a elasticidade e a saúde da pele com boa aparência e mais bem-estar”, destaca o farmacêutico.
Leia mais
7 dicas de skincare para uma pele saudável no inverno
Sol de inverno também queima: atenção ao melanoma
Sem tempo ruim: inverno é época preferida para cirurgia plástica
Conheça as doenças de pele mais comuns nos dias mais frios do ano
A importância de buscar um especialista
Mesmo com tantas opções disponíveis no mercado hoje em dia para cuidados com a pele, o mais recomendado é sempre buscar orientação de um especialista, que poderá indicar os melhores tratamentos (preventivos ou corretivos) para cada tipo de necessidade.
Como farmacêutico especialista em cosmetologia, Maurizio também faz atendimento para que as pessoas possam se consultar, tirar dúvidas e, desta forma, seguir com a melhor opção de tratamento para cada caso.
Sempre recomendamos que as pessoas busquem um profissional antes de iniciar um tratamento por conta própria, para que os resultados sejam mais efetivos”, finaliza Dr. Maurizio.
Fonte: ADA Tina
