Você deve decidir ficar offline sem sentir culpa. Uma reflexão sobre atenção, redes sociais, IA e autonomia no cotidiano
detox digital
No Dia Mundial do Bem-Estar, VIDA E AÇÃO reforça que a saúde integral nasce de escolhas diárias e acessíveis. Confira nossas dicas
Por Andrea Ladislau* Atualmente, viver conectado é algo tão comum quanto comer, beber ou se vestir. Essa conexão se dá a todo tempo e em qualquer lugar através de dispositivos



