Dezembro é um mês que mexe com o emocional das pessoas, a solidariedade está mais à flor da pele, alguns dias de férias, o encontro com a família e amigos
Segunda edição do evento promovido pelos portais Vida e Ação e Comida na Mesa incentiva longevidade ativa e lança campanha contra o etarismo. Veja como foi
Evento gratuito dia 15 em Copacabana promove atividades como ‘oficina da dor’, ginástica cerebral, meditação e hipnose coletiva
No Junho Violeta, os sites Vida e Ação e Comida na Mesa vão reunir várias gerações em Copacabana e lançar a campanha #ORespeitoNãoEnvelhece
Organizado por Vida e Ação e Comida na Mesa, o 'Saúde sem Idade' terá rodas de conversa, serviços de saúde, terapias integrativas e mais
Jornalismo de propósito e de impacto, por uma vida plena e de mais qualidade para as pessoas, os animais e o planeta. Com esse compromisso, o portal Vida e Ação
Novembro foi escolhido como o mês oficial de conscientização e prevenção do câncer de próstata, em alusão ao dia 17, quando se celebra o Dia Mundial de Combate ao Câncer
A dor, de modo geral, é um sinal que existe algo errado, tanto com o corpo quanto com a mente. Não é normal sentir dor. É preciso investigar para saber
Nós humanos, somos seres sociáveis, é de nossa natureza trocar experiências, interagir com outros seres humanos, e é nesta relação com o outro que nos construímos. Sabemos que quanto mais
Dentre todos os seres vivos, nós os humanos, somos a única espécie capaz de nos comunicar através da palavra, temos esta ferramenta fantástica, que é a fala, portanto somos seres
O confinamento que passamos por um bom tempo, imposto pela pandemia de Covid-19, deixou algumas sequelas emocionais bem limitantes. Percebo que algumas pessoas estão apresentando sintomas fóbicos, tais como medo
A timidez é uma condição humana que provoca inibição, vergonha, sentimento de isolamento, mesmo ou principalmente, estando entre outras pessoas. Sentir-se tímido com alguma situação é normal, o problema é
Atualmente, os cursinhos, as redes sociais e os meios de comunicação em geral, estão divulgando que até o final do ano de 2023 terá vários concursos públicos. Os concurseiros estão
A vida moderna com suas exageradas cobranças, pressões e preocupações afeta cada vez mais a sexualidade humana, tanto para o homem quanto para a mulher. Existe em nossa cultura um
A sexualidade humana ultrapassa a questão biológica e implica também em uma questão emocional, social e cultural. Em nossa sociedade, com suas exageradas cobranças e pressões, a sexualidade tem sido
Por causa da pandemia de Covid-19, ficamos os anos de 2021 e 2022 sem podermos celebrar a maior festa popular de nosso país, o Carnaval! É de se lamentar o
Janeiro Branco é a campanha que dá uma atenção especial à saúde mental. Pois ainda é um tabu falarmos sobre transtornos emocionais, tais como depressão, fobias, crises de pânico, medos
Por Miriam Pontes de Farias* Nós, humanos, somos seres sociáveis. Temos necessidade de pertencer aos grupos e, quando isto não ocorre, nos sentimos rejeitados e/ou excluídos. O primeiro grupo no
Por Miriam Pontes de Farias* Câncer. Esta palavra é carregada de mitos e medos. Ainda hoje é um tabu falar ou comentar sobre o câncer. As pessoas têm pavor da
Por Miriam Pontes de Faria* O Setembro Amarelo é uma data para conscientização e prevenção ao suicídio, um tema ainda velado em nossa cultura. Enquanto evitamos falar sobre isso, pessoas
Por Miriam Pontes de Farias* O Dia Nacional de Combate ao Fumo é comemorado em 29 de agosto. Você que ainda fuma, será que não está negligenciando a sua saúde?
Miriam Pontes de Farias* Convido o leitor a fazer mudanças significativas em sua vida, e tudo pode começar por um simples hábito. Uma pequena mudança pode fazer toda diferença. O
Por Miriam Pontes de Farias* Com a pandemia muito tem se falado em cuidar da saúde física e mental mas hoje vamos falar sobre a nossa saúde financeira. E como
Por Miriam Pontes de Farias* O Dia das Mães, celebrado no segundo domingo de maio, é uma data carregada de emoções e simbolismos positivos. Para alguns filhos, no entanto, essa
Por Miriam Pontes de Farias* Antes de entender o que é relacionamento abusivo, vamos compreender o que é relacionamento saudável. O que caracteriza um relacionamento saudável é o cuidado, atenção, carinho,
Por Miriam Pontes de Farias* Você sabe o que é Transtorno de Estresse Pós-Traumático -TEPT? É um dos transtornos de ansiedade que, como o próprio nome já diz, transtorna a
Por Miriam Pontes de Farias* Estamos começando mais um ano e precisamos otimizar o nosso tempo para poder aproveitar melhor cada dia da nossa existência. Muitas vezes não conseguimos porque
Por Miriam Pontes de Farias* O final do ano é um período carregado de muitas emoções. Temos as confraternizações, as festas, a escolha e a compra dos presentes, muitos encontros,
A morte da cantora Marília Mendonça em um acidente aéreo o interior de Minas Gerais, trouxe de volta o debate em torno de um dos maiores medos do ser humano:
Por Miriam Pontes de Farias* Com a pandemia do coronavírus, que ceifou mais de 600 mil vidas no Brasil, estamos passando por um momento de muitas perdas. Além da perda
Por Miriam Pontes de Farias* Na medida certa, a ansiedade é uma condição humana e necessária para nossa existência. Ela nos impulsiona para realizarmos nossos sonhos, metas e projetos de
Por Miriam Pontes de Farias* A pandemia tem deixado a saúde mental da população bem comprometida. A procura por tratamento de depressão tem sido muito comum e o psicólogo pode
Psicóloga Miriam Pontes de Farias explica que hipnose pode tratar insônia, pesadelos, terror noturno, sonambulismo e narcolepsia. Entenda
Por Miriam Pontes de Farias* Com a pandemia, a saúde mental da população tem sido bastante afetada e muitas pessoas estão procurando métodos para se equilibrar. Percebo que práticas de
Com 48 edições realizadas entre 2020 e 2021, o projeto #PapodePandemia - criado e produzido pelo PORTAL ViDA & Ação - promove o diálogo e o compartilhamento de informações confiáveis
A cada ano cerca de 800 mil pessoas cometem suicídio no mundo, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). A situação de isolamento ou distanciamento social, imposta pela pandemia do
Passados seis meses desde a chegada oficial do novo coronavírus ao Brasil, ultrapassamos mais de 120 mil mortes e de 3,9 milhões de infectados. De uma doença grave que atinge
Estudos já alertam que a pandemia de transtornos mentais causados ou agravados pela Covid-19 pode ser bem maior que os já dramáticos números de vítimas da doença causada pelo novo
Pesquisas recentes têm alertado para a obesidade como um dos principais fatores de risco para o agravamento de quadros da Covid-19. Um estudo publicado semana passada na revista Annals of
Oito em cada 10 gestantes e puérperas (mulheres que acabaram de dar à luz) mortas por Covid-19 no mundo todo são brasileiras. Os dados alarmantes são de um estudo brasileiro publicado em julho
O Brasil é o país com maior número de ansiosos do mundo: um a cada 11 habitantes sofre com o transtorno, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). São 16,8 milhões
Quando falamos em hipnose, infelizmente é muito comum que se remeta à ideia de espetáculos e shows de exibicionismo, onde a dignidade muitas vezes passa longe. Muitas pessoas ainda desconhecem
MC Gui se tornou notícia na mídia nacional e internacional, mas infelizmente não por seu talento ou trabalho musical. Representante do funk ostentação, com um estilo de vida superficial, raso
Além dos números alarmantes de profissionais desempregados, o cenário não se mostra favorável para aquelas pessoas que ocupam um posto no mercado formal. Como se não bastasse a crise, tem
Na novela 'O Outro Lado do Paraíso', sessões de hipnose aplicadas por Adriana, uma advogada com formação em Coaching, levam a jovem Laura a reviver a dor do abuso
No extenso calendário da saúde, tem dia pra tudo. Inclusive para o estresse, um mal que já atinge 90% da população, de acordo com a OMS (Organização Mundial de Saúde). O Dia
'E eu que era triste, descrente desse mundo, ao encontrar você eu conheci... o que é felicidade, meu amor', diz a letra de 'Corcovado', de Tom Jobim, um dos clássicos
"Eu tinha medo de multidão, de túnel, de engarrafamento. Tudo começou com pensamentos. Eu estava numa viagem e na época a minha esposa subiu numa pedra e eu que nunca
Trânsito, dívidas, filas, problemas no trabalho, em casa, com os filhos, com o marido, desemprego, crise financeira... Não são poucas as situações do dia a dia que deixam qualquer