A população negra, soma de pretos e pardos, representa 53% do total da população do Estado do Rio de Janeiro. São mais de 9 milhões de habitantes negros. Mas, infelizmente,
Para o bom funcionamento do corpo, dependemos de reações químicas, que são as quebras de substratos que consumimos em nossa alimentação. Para que essa ação ocorra é necessário a atuação
Em 2015, fiz uma dieta detox e uma das recomendações da nutricionista foi eliminar a lactose, junto com o glúten. De lá para cá, passei a dar preferência ao leite
