Em 19 de fevereiro, comemora-se no Brasil o Dia do Esportista. A data foi criada não só para homenagear atletas, mas com o objetivo de incentivar a prática de atividades físicas e conscientizar sobre
Sabe aquele amigo que vira um atleta aos sábados e domingos? Corre, pedala, nada, joga futebol... Aos esportistas de fim de semana, um aviso: é superimportante buscar orientação profissional antes