Já virou tradição pegar a bicicleta para ir ao trabalho todas as segundas sextas-feiras de maio. Neste ano, a data, que foi adotada pela ONG Bike Anjo em 2013, será
O índice de sedentarismo mundial, segundo a Organização Mundial da Saúde, é preocupante: 23% dos adultos não fazem atividade física e entre os mais jovens esse percentual sobe para 81% dos indivíduos. Esse