Sentimentos de angústia e frustração ocupam o lugar da alegria durante as festas. Por que o fim de ano é tão estressante e como lidar com as emoções?
Quem nunca disse que está 'morrendo' de saudades de alguém? Essa emoção universal, muitas vezes descrita como uma mistura agridoce de boas lembranças e uma pontada de nostalgia, normalmente, nos acompanha ao longo da vida, seja pela
Escritos ao longo do tratamento de doenças potencialmente fatais, três diários com finais felizes, repletos de esperança e vontade de viver, compõem o livro “Diário de uma angústia” (editora Máquina de Livros). Um deles
Você já cuidou da sua saúde mental hoje? Para muitas pessoas essa é uma pergunta estranha porque, em geral, fomos acostumados a fazer check-up em rotinas médicas e odontológicas, porém,