Início de ano é tempo de rever promessas, metas e resoluções - e, claro, elaborar novos planos para um ano que promete ser desafiador em muitos sentidos, em meio a
metas
Por Andrea Ladislau* A mudança de calendário, naturalmente, vem acompanhada de uma atmosfera de recomeço que nos impulsiona a estabelecer metas e montar listas de objetivos e planos a serem realizados ao longo do ano que se inicia.
Por Isabel Marçal* O que diferencia os seres humanos dos outros animais é a consciência, a capacidade de raciocínio e compreensão de si e do ambiente. É a partir desta
Você já cuidou da sua saúde mental hoje? Para muitas pessoas essa é uma pergunta estranha porque, em geral, fomos acostumados a fazer check-up em rotinas médicas e odontológicas, porém,
Ano Novo, vida nova, novos hábitos e mudança de vida. Esse pensamento é bastante comum entre todas as pessoas que desejam melhorar suas vidas, e, a partir de uma reflexão sobre tudo o
Começou a contagem regressiva para o fim do ano e muita gente está torcendo para terminar logo esse 2020 - o grande projeto, para boa parte das pessoas, é sobreviver
O Ano Novo está aí e, com ele, surgem as listas de metas, muitas delas promessas não cumpridas em 2019. "Com raríssimas exceções, a grande maioria das nossas promessas de ano novo
Os brasileiros consomem 50% a mais de açúcar do que o recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS). Isso significa que, por dia, cada brasileiro, consome em média 18 colheres
Com o mês de dezembro se aproximando, é hora de revisitar a lista de metas e expectativas do ano para verificar o que foi feito e correr atrás dos objetivos
Para muitas pessoas o ano de 2016 foi sinônimo de perdas e escassez, pensando nisso a consteladora sistêmica Flávia Villa Verde, do Instituto Constelação Familiar, criou um exercício de visualização criativa para atrair
O final do ano não é só sinônimo de festa natalina e troca de presentes. Nessa época, muitas pessoas param um momento para refletir seus atos, tanto pessoais quanto profissionais, e