Da BBC Brasil Não precisa nem terminar de digitar "como emagrecer" em um site de busca que ele já sugere o restante em frases como "5kg em uma semana", "em
Além da pandemia do coronavírus, o mundo todo -inclusive o Brasil - vive uma outra pandemia crônica, a da obesidade, que prejudica a qualidade de vida e mata milhares de
Início de ano é sempre a mesma coisa. Todo mundo animado para perder o peso estipulado na meta que traçou após se empanturrar nas festas de fim de ano. Mas
Todo mundo sabe: inverno é a estação mais propícia para se ganhar quilinhos a mais. Ficamos mais sujeitos à preguiça de malhar - principalmente se for de manhã cedo, quando
Para você que abusou das delícias da Páscoa e se empaturrou de chocolate, o preparador físico e coach Vinícius Possebon preparou um treino de apenas quatro minutos. “A série de exercícios