Quantos anos você quer viver com os hábitos que tem hoje?

Inédito, o ILP Foi criado pelo Instituto Locomotiva, a partir de uma pesquisa que mediu seis importantes indicadores: saúde física, saúde mental, interações sociais e meio ambiente, cuidados de saúde e prevenção, atitudes em relação à longevidade e, por último, finanças. Sim, porque, sem um ‘pezinho de meia’, fica mais difícil pensar em ter uma vida mais longa, ativa e saudável.

Aliás, as finanças se mostraram o principal desafio da longevidade para os brasileiros: somente quatro em cada 10 entrevistados possuem reserva financeira para a aposentadoria. Ainda assim, quase metade (49%) considera que suas atitudes financeiras contribuem para a longevidade.

Saúde mental e alimentação preocupam

Cada vez ocupando mais espaço nos debates, a saúde mental também foi um pilar com baixo desempenho na pesquisa. Apesar de 61% das pessoas considerarem que suas ações com a saúde mental contribuem muito para a longevidade, apenas 29% afirmam ter muitas oportunidades para realizar atividades de lazer.

Embora o brasileiro demonstre preocupação com os cuidados com a saúde, comumente associados à longevidade, a pesquisa destaca alguns recortes negativos. Mais da metade (52%) das pessoas entre 18 e 29 anos buscam atendimento de saúde apenas quando estão com muito incômodo/problemas graves de saúde.

No quesito alimentação, a situação também é preocupante: menos de um terço da população come três ou mais porções de frutas, legumes ou verduras por dia. Nas classes D e E, 10% não costumam consumir estes alimentos. Segundo o estudo, a sociedade ainda não atribui às pessoas idosas conceitos como vida social ativa: 80% dos respondentes associa essas ideias a conceitos conservadores.

Uma curiosidade: ao contrário do que muita gente pensa, 65% do público 50+ afirmaram estar satisfeitos com suas relações pessoais, enquanto os jovens de 18 a 29 anos, comumente associados a uma vida social ativa, mostraram que têm mais frustrações nessa área: 19% não estão satisfeitos com suas relações pessoais.

O ILP veio para desmistificar algumas percepções. Dados da pesquisa mostram que as pessoas mais velhas são mais ativas e exemplares que os jovens em diversos aspectos”, avaliou o médico gerontólogo Alexandre Kalache, de 78 anos.

Outra  boa notícia na pesquisa é que, na contramão de muitas atitudes etaristas que se vê por aí, 71% dos entrevistas acreditam que as pessoas mais velhas são fontes de inspiração e 89% concordam que elas têm muito a ensinar aos mais jovens.

Maioria dos brasileiros desconhece o conceito de longevidade

Mas ainda existe um longo caminho para o brasileiro seguir quando o assunto é longevidade e planejamento de vida. A  pesquisa traz um desafio: apenas 38% dos brasileiros entendem totalmente o conceito de longevidade que, segundo Kalache, é baseado em quatro importantes pilares – saúde, relações sociais, meio ambiente e finanças.

No Brasil, 9 em cada 10 pessoas dizem ter algum conhecimento sobre o conceito de longevidade, mas apenas 38% declaram saber exatamente o seu significado. Apesar de apenas 46% avaliarem o tema como uma prioridade pessoal, 8 em cada 10 pessoas têm interesse em adquirir mais conhecimento sobre longevidade.

O ILP se torna ainda mais relevante, ao proporcionar uma visão holística de qualidade de vida e sua manutenção com o passar da idade”, diz a superintendente de Comunicação do Grupo Bradesco Seguros, Regina Macedo. “Mais do que uma pesquisa, o ILP é um legado para a população, colocando a longevidade em pauta com mais profundidade e cuidado”, finaliza.