Fãs de Lady Gaga no Brasil e na América Latina, que aguardam a cantora há oito anos, estão na expectativa para a grande apresentação em Copacabana, que deverá reunir mais de 1 milhão de pessoas no dia 3 de maio. Em 2017 a cantora cancelou o show no Rock in Rio devido a fortes dores causadas por uma condição conhecida como fibromialgia, que também afeta cerca de 3% dos brasileiros, especialmente mulheres entre 30 e 50 anos.
A fibromialgia é uma condição crônica e sem causa conhecida caracterizada principalmente por uma sensação de dor generalizada nos músculos e ossos, e problemas emocionais, como ansiedade e depressão. Muitas vezes, o paciente não consegue apontar sua origem com sérios prejuízos à qualidade de vida, convívio social e desempenho profissional dos pacientes.
Além disso, também provoca uma maior sensibilidade ao toque e pode ser acompanhada de outros sintomas, como fadiga, dificuldades de concentração e alterações no sono, que deixa de ser reparador”, explica o Dr. Fernando Jorge, médico ortopedista, especialista em Intervenção em Dor (Hospital Albert Einstein) e em Medicina Intervencionista em Dor (Faculdade de Medicina da USP).
Devido às dores e ao cansaço, o paciente com fibromialgia pode sofrer prejuízos severos na qualidade de vida, inclusive com alterações na memória e na concentração, prejudicando a realização de tarefas diárias e até o desempenho profissional. A doença também pode prejudicar o convivio social e interferir nos relacionamentos. Isso sem falar da grande incerteza e vulnerabilidade que o paciente com fibromialgia sente, afinal, trata-se de uma doença crônica, cuja causa não é conhecida e sem cura.
Todos esses fatores, somados à incapacitação provocada pela doença, podem favorecer quadros de ansiedade e depressão. Estima-se que cerca de 50% dos pacientes com fibromialgia têm sintomas depressivos. E a grande questão é que a depressão pode piorar a sensibilidade à dor, gerando assim um ciclo vicioso”, alerta o especialista.
Muita dor e fraqueza muscular generalizada. Esses são alguns dos sintomas que as pessoas que sofrem com a fibromialgia relatam. A doença, que é uma síndrome reumática também pode ser acompanhada por fadiga e alterações no sono, na memória e no humor. Além disso, o aumento de distúrbios digestivos também costumam ocorrer em quem tem fibromialgia. As dores provocadas pela doença chegam a ser tão incapacitantes, que o paciente não consegue fazer qualquer atividade.
E, segundo o Dr. Fernando Jorge, a fibromialgia é desacreditada por muitas pessoas, o que pode prejudicar a saúde psicológica do paciente e até atrasar o diagnóstico. “Na fibromialgia não há qualquer lesão, inflamação ou degeneração dos tecidos. Na verdade, o que acontece é uma amplificação dos impulsos dolorosos. E não existem exames específicos que possam comprovar essa alteração. Além disso, as reações do paciente são muito diferentes de quadros de dor aguda. Muitas vezes, a pessoa consegue se comunicar bem e parece calma. Mas, atualmente, temos uma série de pesquisas, com visualização do cérebro do paciente com fibromialgia, que comprovam que a dor sentida é real”, detalha o especialista.
Devido à descrença da doença, inclusive por alguns profissionais da saúde, o paciente, muitas vezes, precisa passar por diversos médicos antes de receber o diagnóstico adequado. “O diagnóstico da doença é essencialmente clínico, com base nos sintomas e histórico do paciente. O que o médico pode solicitar são exames para excluir a possibilidade de outras doenças com características semelhantes a fibromialgia”, pontua o médico, que ressalta que, apesar da fibromialgia não ter cura, a doença pode ser controlada, então o dianóstico é fundamental para melhorar a qualidade de vida do paciente.
Atividade física é a principal aliada
Entre as estratégias no controle da doença, o médico cita a prática de atividade física como principal. A fibromialgia é uma condição crônica que causa dor generalizada nos músculos e ossos, além de fadiga, distúrbios do sono, dificuldades de concentração e problemas emocionais, como ansiedade e depressão. Dentre as várias técnicas usadas pela artista para amenizar as dores causadas pela fibromialgia está o Yoga.
A prática de atividade física é, comprovadamente, uma grande aliada na melhora dos sintomas da fibromialgia e, consequentemente, da qualidade de vida de pacientes que sofrem com a doença. Mas a prática deve ser acompanhada pelo profissional especializado”, diz o Dr. Fernando. Além disso, o médico poderá recomendar o uso de medicamentos, como antidepressivos e neuromoduladores para atuar sobre os neutrotransmissores envolvidos na regulação da dor. “Mas mais importante do que as medicações é o cuidado do paciente com seu estilo de vida. Terapias integrativas, incluindo fisioterapia e terapia cognitiva-comportamental, também podem ser recomendadas”, acrescenta.
Por fim, o Dr. Fernando Jorge ressalta que a fibromialgia não é uma doença progressiva. “Embora não cause danos estruturais nas articulações, pode causar dores articulares, o que pode dificultar a realização de tarefas diárias. Mas é importante reforçar que não é fatal”, diz o médico. “Além disso, embora não tenha cura, em muitos casos, os sintomas da doença podem retroceder quase totalmente. Mas ainda trata-se de uma doença sem cura, então novos episódios podem ocorrer dependendo de uma série de gatilhos físicos e emocionais”, finaliza.
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Entenda como a fisioterapia pode aliviar os sintomas
Exercícios aeróbicos são essenciais para quem sofre com a doença, que afeta 3% da população, com incidência maior entre mulheres de 30 a 50 anos Segundo a fisioterapeuta clínica Walkyria Fernandes, os exercícios aeróbicos são essenciais para controle da dor para quem sofre com a doença. Os pacientes com fibromialgia, geralmente, são intolerantes à atividade física e tendem a ser mais sedentários. Mas, segundo a fisioterapeuta, o exercício aeróbico é um componente importante do tratamento.
Walkyria Fernandes explica que a fisioterapia não deve ser somente um meio de alívio da dor, mas também de restauração da função e de estilos de vida funcionais do paciente, promovendo o bem-estar e a qualidade de vida para quem tem fibromialgia.
Existem dois tipos de abordagem: ativa, que são os exercícios aeróbicos e de fortalecimento e a passiva, que são as técnicas de terapia manual que o fisioterapeuta utiliza, principalmente, para pacientes em crise”, orienta a especialista.
Crioterapia
Os exercícios ideais para quem sofre dessa síndrome são: natação, hidroginástica, caminhada, corrida, bicicleta, etcOs exercícios ideais para quem sofre dessa síndrome são: natação, hidroginástica, caminhada, corrida, bicicleta, etc A fisioterapeuta relembra que a própria Lady Gaga viralizou nas redes sociais por fazer sessões de crioterapia antes dos shows. A técnica consiste em ficar imerso em uma banheira com gelo. O gelo possui efeito vasoconstritor e analgésico, o que contribui para diminuir dores musculares.
Segundo Walkyria, qualquer tratamento para fibromialgia deve ter orientação de um profissional habilitado.
É preciso aumentar a frequência cardíaca e a frequência respiratória. A prática diária, de 30 a 40 minutos, é o mais indicado. Claro que aquele paciente em crise, precisa fazer os exercícios de forma leve. A carga moderada é para quem está fora da crise. Com foco na atividade física, em oito semanas o paciente começa a experimentar uma menor intensidade nas dores”, diz Walkyria.
Segundo a fisioterapeuta, há pacientes que fazem uso de medicação contínua e outros apenas quando estão em crise, isso pode variar de acordo as orientações do reumatologista que acompanha o paciente. Além disso, Walkyria Fernandes informa que há outras intervenções que podem aliviar as dores. “Além das técnicas manuais, há técnicas de respiração para modular o sistema nervoso autônomo, que precisa ser reequilibrado”, finaliza a fisioterapeuta clínica.
Com Assessorias
