Especialistas orientam sobre como lidar com sentimentos de tristeza, luto e solidão no período festivo de Natal e Ano Novo
melancolia
Especialistas explicam por que muitas pessoas sofrem mais em dezembro e dão dicas para aliviar a tristeza e o estresse gerado pelas festas de fim de ano
Sentimentos de angústia e frustração ocupam o lugar da alegria durante as festas. Por que o fim de ano é tão estressante e como lidar com as emoções?
Tristeza com a saída do filho de casa pode se transformar em doença. Conheça maneiras para enfrentar esse momento sem perder a saúde mental