Médicos e nutricionista dão dicas para aliviar a sensação de desconforto e inchaço abdominal e como evitar o refluxo após os excessos das ceias de fim de ano
Na reta final do ano, nutricionistas dão dicas de comportamento e alimentação para aplicar durante as celebrações de Natal e Ano Novo. Confira
É possível atravessar as ceias e confraternizações sem se descuidar da saúde e do bem-estar. Nutricionistas dão dicas de como aproveitar as ceias de fim de ano com alimentação balanceada
Especialistas recomendam cuidados para curtir de modo saudável e seguro para mãe e bebê. Veja outras dicas de nutrição durante a gravidez
Para especialistas, o verdadeiro perigo está no exagero. Na dúvida, confira receitas com adoçantes para uma ceia de Natal saudável e saborosa
Com a proximidade das festas de fim de ano a preocupação é sempre a mesma, como manter a dieta nessa época? São reuniões, confraternizações, amigos secretos, happy hour, ceia de Natal e Réveillon e,
Está aberta a temporada mais saborosa do ano. É tempo de celebrar junto aos familiares e amigos em torno de uma boa ceia com comidas e bebidas tradicionais de Natal
Quando o Natal se aproxima, muitas famílias não conseguem comemorar o momento juntas, pois algumas pessoas estão em seus ofícios. Seja transportando um paciente no leito do hospital, ou fazendo
Com o final do ano se aproximando, começamos a nos preparar para as celebrações de Natal e Ano Novo, com consequente aumento dos índices de ingestão de bebidas alcoólicas. Mesmo
O final do ano é uma época que produz sentimentos contraditórios naqueles que perderam ou desejam perder os quilos a mais. Ao terminar um ciclo é comum que se iniciem
Enfiou o pé na jaca para esperar a chegada do Papai Noel na casa da tia e agora está preocupado com a balança? Fique tranquilo. "Não é a não é
Os veganos estão entre nós e em número cada vez maior. De 2012 a 2018, estima-se que o número de vegetarianos no Brasil tenha subido cerca de 75%: cerca de
As tradicionais ceias de Natal - que para muitos significam um momento para reunir a família e saborear pratos tradicionais - podem ser um verdadeiro dilema para quem decidiu aderir um estilo de vida
As doenças cardiovasculares não escolhem datas. Porém, em dezembro, há um aumento desse tipo de problema, por causa do número de confraternizações que ocorrem neste período. É a “síndrome do
Você enfiou o pé na jaca neste Natal, resolveu esticar o 'enterro dos ossos' e depois tomou uma resolução: vai encarar uma detox para voltar à forma para o verão,
Dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) revelam que 35% das pessoas ao redor do mundo já apresentam algum tipo de alergia. Elas devem estar muito atentos a essas delícias natalinas para
