Excesso de estímulos e hiperconexão digital dificultam escuta interna, mas recuperar pausas na rotina é fundamental para bem-estar emocional
OMS alerta para problemas causados pela poluição sonora e a importância de buscar ambientes mais tranquilos para mais qualidade de vida
O ano era 2018 e a jornalista Petria Chaves viajava para a gravação de um documentário que retratava os desafios da política e do jornalismo no Brasil em um de seus processos eleitorais mais
Depressão, ansiedade, bipolaridade, síndrome do pânico, fobia social... As doenças de cunho psíquico já assolam a sociedade há muito tempo. Pessoas que sofrem de diferentes neuroses causadas por medos e
