Com a pressão por resultados e o ritmo acelerado do fim de ano, cresce o número de pessoas esgotadas emocionalmente
Você pode estar apenas cansado ou sofrendo de uma fadiga persistente que afeta sua saúde sem que perceba. Entenda os sinais do seu corpo
Na correria do dia a dia, o estresse parece ser diário, mas no calendário, ele tem uma data de alerta: 23 de setembro é Dia Mundial de Combate ao Estresse, situação que, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), é uma epidemia
O Dia Internacional da Tireoide é celebrado no dia 25 de maio, com intuito de conscientizar sobre os problemas que podem afetar essa glândula endócrina, como hipotireoidismo, hipertireoidismo, doenças autoimunes (Tireoidite de Hashimoto e Doença de Graves), tireoidites (doenças inflamatórias que afetam essa glândula); hipotireoidismo
A síndrome de Burnout está mais associada à exaustão no trabalho, porém, uma de suas variantes é o Burnout parental, que aumentou durante a pandemia de Covid-19 devido a mudanças
Os colaboradores das empresas brasileiras foram severamente impactos com o isolamento social imposto pela pandemia quando comparado com outros países. Dentre os entrevistados, 29% informam que a saúde mental está em