Por infância mais feliz e vida adulta longe de problemas psicológicos

A crença limitante de que a infância é um período feito somente de momentos felizes pode ser bastante perigosa.  Uma em cada cinco crianças, com até 16 anos, sofre de algum tipo de doença mental incapacitante, número que aumenta conforme a idade avança. A estimativa é da Organização Mundial da Saúde (OMS), que aponta um dado alarmante: casos de depressão em crianças entre 6 e 12 anos aumentaram de 4,5% para 8% em uma década.

E ainda há o agravante dos anos de isolamento social; o pós-pandemia revelou uma realidade ainda mais preocupante nas escolas brasileiras: em São Paulo, sete em cada 10 alunos relatam sintomas de ansiedade ou depressão, aponta estudo do Instituto Ayrton Senna. Os números acenderam um alerta no psicólogo e especialista em saúde mental infantojuvenil Miguel Bunge, por ser esta uma realidade nem sempre percebida por pais e educadores.

Unido ao fato de que nem todos os brasileiros têm condições financeiras de levar os filhos ao psicólogo, Bunge contribui com o lançamento de Criação Consciente. No livro, teoria e prática passeiam por conceitos da Psicologia para ensinar o leitor a identificar comportamentos incomuns de crianças e adolescentes, e também as melhores formas de agir, sem causar danos psíquicos que possam refletir na vida adulta.

Todas as orientações são baseadas na Análise do Comportamento, área da ciência natural que procura explicar as formas de agir das pessoas. Dividida em três partes – teoria, avaliação e plano de ação –, a obra conta com tabelas elaboradas pelo próprio autor, para que seja possível identificar o que há de errado e aplicar técnicas que resultarão na mudança de atitude.

Todo comportamento apresenta três aspectos a serem considerados: duração, isto é, por quanto tempo ele acontece; frequência, a quantidade de vezes que acontece em um determinado período; e, intensidade, a força que tal comportamento demanda do organismo para ser realizado. (Criação Consciente, p. 20)

Com dez anos de experiência clínica, Bunge conta que já atendeu diversos pacientes abaixo dos nove anos com depressão, ideação suicida, mutilação, comportamentos agressivos e ataques de pânico. Portanto, é errado pensar que são casos isolados; a depressão pode atingir qualquer criança pelos mais variados motivos e traumas.

Ele lembra que o comportamento das crianças e adolescentes reflete as transformações típicas da idade, mas, também pode indicar transtornos como ansiedade, déficit de atenção e hiperatividade. Neste sentido, Criação Consciente cumpre o papel de difundir informações técnicas em linguagem acessível, e estimula a educação saudável, respeitando as peculiaridades destas duas fases iniciais e determinantes na vida do ser humano.

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Entrevista com o autor:

Confira abaixo uma entrevista com o especialista sobre o lançamento e também sobre a experiência que tem no atendimento clínico e de que forma ele acredita que a sua obra pode ajudar a fazer a diferença.

1. O que te motivou a escrever o livro “Criação consciente”?

Minha motivação veio da percepção de que eu não consigo ajudar mais pessoas que o limite de horários da minha agenda. Dessa forma, tenho sistematicamente recusado novos pacientes por não ter horários disponíveis. Assim, pensei que o livro pudesse ser uma forma de colocar no papel as orientações que dou aos pais, a partir das dúvidas que eles têm de como criar seus filhos. O livro traz em uma abordagem simples, mas que tem uma série de evidências científicas.

2. Qual é a principal mensagem que o seu livro traz aos leitores?

A principal mensagem é que a criação dos filhos pode ser simples e feita com segurança, seguindo-se uma metodologia clara e objetiva de modo a observar comportamentos esperados e perceber e modificar comportamentos “inadequados”.

3. Você acha que a saúde mental infantojuvenil ainda é considerada tabu social? 

Bom, tenho um olhar bastante enviesado sobre o assunto, já que quando alguém vem ao meu consultório, essa pessoa já passou por uma série de profissionais e, em geral, o filho já recebeu um diagnóstico. Desta forma, nunca notei isso como tabu, ainda mais com tantos casos de suicídio infantil.

4. Como a Comunicação Não-Violenta (CNV) pode contribuir para os relacionamentos da infância a vida adulta?

Na minha visão, nenhuma comunicação deveria ser violenta, independentemente de se tratar de uma criança, adolescente ou adulto. Até porque a comunicação violenta só gera agressividade e resistência, dessa forma a comunicação torna-se uma “não comunicação”, na medida em que o ouvinte deixa de escutar e fica na defensiva. Assim, a CNV é uma metodologia criada e estudada como forma de transmitir a informação da maneira mais eficiente possível. O mundo seria um lugar muito melhor se todo mundo se comunicasse dessa forma.

5. Quais as principais dificuldades que as famílias encontram no processo de educar os filhos?

Entender como colocar limites sem traumatizar. Como educar sem sentir culpa. Como lidar com comportamentos inadequados da maneira mais assertiva possível. Como observar quando o filho está em sofrimento e o que fazer nesses momentos. Como lidar com a correria do dia a dia.

6. Você tem outros projetos literários em mente para o futuro? Já pode adiantar alguma novidade?

Tenho sim! Quero me aprofundar em questões específicas da educação e parentalidade, como mães narcisistas, e como desenvolver habilidades específicas nas crianças e adolescentes, como, por exemplo, inteligência socioemocional.

Sobre o autor

Miguel Bunge é psicólogo clínico infantojuvenil e sócio fundador da Comportalmente – plataforma que já formou mais de dois mil psicólogos. Graduou-se pela Universidade Presbiteriana Mackenzie (UPM), em 2013, e se especializou em Terapia Comportamental e Cognitiva e Saúde Mental pelo HC-FMUSP, em 2014.

Iniciou a prática profissional como Acompanhante Terapêutico, área em que realizou sua formação pelo Núcleo Paradigma. Hoje atua como psicólogo clínico analista do comportamento, e é referência no atendimento a crianças e adolescentes.

Redes Sociais:
Instagram: @psimiguelbunge
Facebook: miguel.bunge
Site: http://criaconsciente.com.br

FICHA TÉCNICA:

Título: Criação Consciente
Subtítulo: Um manual com o que você precisa saber para educar crianças e adolescentes
Autor: Miguel Bunge
Editora: Casa do Escritor
Páginas: 206
Preço: R$ 67,00 | R$ 24,99 (eBook)
Onde encontrar: Amazon