Todo fim de ano, desejamos prosperidade e amor às pessoas, certo? Mas o que fazemos ao longo do ano para cultivar esses desejos no dia a dia? Ler Faz Bem
Hoje vivemos parcialmente em transe, nem sequer notamos o que está acontecendo. Fazemos tudo no automático: comer, dormir, respirar, observar, entre muitas outras ações. A meditação, além de nos trazer consciência,