É cada vez mais fácil encontrar pessoas que buscam uma alimentação mais saudável. Essa vontade vem de diversos fatores, como o simples desejo de manter-se em forma, aquela vontade de
Em dois anos e meio, Jessica Semmens, de 22 anos de idade, conseguiu perder cerca de 57 kg com um "método" instigante: postando fotos de suas refeições no Instagram. Como ela,