Escolhas equilibradas influenciam o aprendizado, a concentração e o bem-estar das crianças. Confira 6 dicas para preparar uma lancheira balanceada
lanche saudável
A volta às aulas é um momento de muitas expectativas para pais e, principalmente, para as crianças, que almejam reencontrar os colegas após as férias e contar todas as novidades do período. No entanto,
Férias, viagens e mudanças na rotina escolar. Durante este período é comum deixar os hábitos saudáveis de lado. Para as crianças, o momento de volta às aulas pode ser a oportunidade ideal para retomar
Este talvez seja o maior desafio entre as mães na hora de despachar os filhos para a escola. E se já é difícil quando menorzinho, imagina quando eles viram adolescentes


