O cenário mundial trazido pelo coronavírus só nos traz uma certeza: o mundo será outro quanto tudo isso passar. São diversas as habilidades que precisamos desenvolver para lidarmos com as
A maratona de blocos no Carnaval de Rua já começou. E para aguentar o tranco da folia que a cada ano parece se estender um pouco mais, é necessário alguns
No inverno bate aquela preguiiiiiiiiiiça de ir pra academia, não é verdade? E caminhar na praia, na praça ou no parque... ou simplesmente sair por aí caminhando, pedalando ou correndo,