Contrariando todas as pesquisas que mostram que eles são os mais negligentes com os cuidados com sua própria saúde, os homens são maioria dos leitores do Portal Vida e Saúde – 54%, contra 46% das mulheres. Isso que prova que sim, eles estão cada vez mais preocupados com a saúde física e mental, o bem-estar, a alimentação saudável, o autocuidado pessoal e muito, muito mais. No entanto, ao se consultar os números gerais, os dados ainda são preocupantes.
Pesquisa da Sociedade Brasileira de Urologia (SBU) mostra que apenas 32% dos homens acima de 40 anos se consideram muito preocupados com a própria saúde e 46% deles só vão ao médico quando sentem algo. Esse número aumenta para 58% se este homem utiliza apenas o Sistema Único de Saúde (SUS). Entre os problemas mais apontados pelo sexo masculino, na pesquisa da SBU, estão o sedentarismo (26%) seguido pela pressão alta (24%) e a obesidade (12%).
Pesquisa do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) mostra que os homens vivem, em média, 7,1 anos a menos do que as mulheres. A cada três mortes de adulto, duas são de homens. Segundo dados do IBGE, na publicação mais recente da Pesquisa Nacional de Saúde (PNS) realizada em 2019, as mulheres procuram mais os serviços médicos do que os homens.
Já o Ministério da Saúde mapeou que pelo menos 31% de toda a população masculina não tem costume de ir ao médico. Outro levantamento, realizado em 2023 pelo Centro de Referência em Saúde do Homem de São Paulo, mostrou que cerca de 70% precisam de um empurrãozinho das mulheres ou filhos para procurar atendimento médico.
Um levantamento da rede de saúde Dr. Consulta descobriu que para cada quatro consultas agendadas com o ginecologista, somente uma é agendada com urologista. Ou seja, os homens vão quatro vezes menos ao médico que as mulheres. Enquanto isso, o câncer de próstata é o que mais mata homens no Brasil, sendo a causa de quase 30% dos óbitos masculinos, segundo o Instituto Nacional do Câncer (Inca). Isso sem falar nas demais doenças.
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Historicamente reconhecido pela menor procura por cuidados de saúde em comparação às mulheres, o público masculino está redefinindo significativamente este cenário. Dados da Clínica da Cidade revelam que aproximadamente 45% das consultas realizadas no primeiro semestre de 2024, foram destinadas ao público masculino, marcando uma tendência positiva de conscientização e busca por cuidados médicos.
Entre as especialidades mais procuradas pelos homens estão o Clínico Geral, que lidera com 23% das consultas, seguido por Oftalmologia com 13%, Urologia com 10%, Cardiologia com 9%, Dermatologia com 7%, Neurologia, Psiquiatria, Otorrinolaringologia e Ortopedia, cada uma com 6% de procura.
Essa diversidade de especialidades reflete não apenas a variedade de cuidados que os homens estão buscando, desde exames de rotina até tratamentos especializados, mas também indica um movimento positivo em direção ao cuidado preventivo e ao monitoramento regular da saúde.
O aumento na busca por consultas médicas sugere uma crescente conscientização sobre a importância do acompanhamento médico contínuo para uma vida saudável e equilibrada. “Estamos observando um aumento significativo na busca por consultas médicas entre os homens, o que sublinha um movimento positivo em direção ao cuidado preventivo e ao monitoramento regular da saúde”, diz o diretor da rede, Rafael Teixeira.
O especialista em bacteriologia do Lanac – Laboratório de Análises Clínicas, Marcos Kozlowski, confirma que a preocupação com a saúde tem crescido entre os homens, mas ainda precisa melhorar. “A mulher vai todo ano no seu médico de confiança e os homens, na maioria das vezes, só procuram atendimento quando tem algum sintoma. É preciso visitar um especialista e realizar um check-up anualmente”, explica.
Principais problemas de saúde do homem
Além disso, o câncer de testículo é mais comum entre 15 e 35 anos e novamente entre 55 e 60 anos. A formação de cálculos renais também é frequente entre 20 e 40 anos. Dessa forma, é vital que jovens adultos mantenham consultas regulares com um urologista”, ressalta o médico.
Conheça os exames que devem fazer parte do check-up de saúde do homem
No dia 15 de julho é comemorado o Dia do Homem. A data busca promover a conscientização sobre a importância da saúde masculina e incentivar os homens a cuidarem de si mesmos, mantendo uma rotina de cuidados e realizando exames regularmente. O momento é propício para lembrar dos exames que o público masculino precisa fazer para cuidar de sua saúde
O urologista Rodrigo Lima listou alguns procedimentos que não devem ficar de fora de um check-up, além dos problemas de saúde que mais afetam os homens, da infância à terceira idade. “Cuidar da saúde é um ato de amor próprio e responsabilidade. Realizar os exames preventivos é o primeiro passo para uma vida longa e saudável”, alerta o médico.
Ultrassonografia de Próstata, Rins e Vias Urinárias
Este exame ajuda a detectar alterações como o crescimento benigno da próstata, tumores na próstata e bexiga, além de cálculos urinários. É um procedimento não invasivo e fundamental para avaliar a saúde do sistema urinário masculino.”
PSA Total
O PSA é um exame-chave, utilizado no rastreamento do câncer de próstata, um dos mais comuns entre os homens. Quando descoberto precocemente, as chances de tratamento bem-sucedido aumentam significativamente. Portanto, é essencial que os homens, a partir dos 50 anos de idade ou antes, se houver histórico familiar da doença, incluam o exame de PSA em sua rotina de cuidados com a saúde”, reforça Kozlowski.
Exame de Toque Retal
De acordo com o urologista Rodrigo Lima, embora muitos homens relutem em realizar este exame, ele é essencial. Cerca de 10% a 15% dos tumores malignos da próstata não afetam os níveis de PSA e só são detectáveis pelo exame de toque retal.
Homens com mais de 50 anos devem fazer o PSA e o toque retal anualmente. Aqueles com fatores de risco (obesidade, negros e histórico familiar de câncer de próstata) devem iniciar essa avaliação aos 45 anos”, explica.
Exames laboratoriais de rotina
Outros exames de sangue são fundamentais para avaliar a saúde. “Muitas das doenças cardiovasculares podem ser evitadas ou controladas com diagnóstico precoce e medidas preventivas adequadas. Exames como colesterol total, LDL, HDL, triglicerídeos e glicemia são fundamentais para avaliar a saúde cardiovascular e identificar possíveis alterações que necessitem de intervenção médica”, explica o bacteriologia Marcos Kozlowski.
Para manter a saúde em dia, o urologista Rodrigo Lima lembra que além de realizar os exames regularmente, é importante manter uma alimentação saudável, praticar atividades físicas regularmente, dormir bem, gerenciar o estresse e dar atenção para a saúde mental, e evitar o tabagismo e o consumo excessivo de álcool.
Esteja atento aos sinais do corpo: se algo parece fora do comum, como dores persistentes, alterações no peso, fadiga extrema ou mudanças repentinas no humor, procure um médico para uma avaliação adequada”, finaliza.
Com Assessorias
