Um esporte que sonha em se tornar modalidade olímpica e vem conquistando timidamente mais adeptos no Brasil promete inúmeros benefícios para a saúde física e mental e também para a
Dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística - IBGE 2022 apontam que cerca de 47% dos brasileiros são sedentários, quando segmentado para os jovens, o percentual é de 84%.
Dia 8 de abril é comemorado o Dia da Natação, um esporte considerado completo para o condicionamento físico e a prevenção de várias doenças. "A natação é esporte mais indicado
Sabe aquele amigo que vira um atleta aos sábados e domingos? Corre, pedala, nada, joga futebol... Aos esportistas de fim de semana, um aviso: é superimportante buscar orientação profissional antes
Para muitas pessoas, jogar boliche não passa de um hobby de final de semana com os amigos, mas a prática é sim considerada um esporte regulamentado e sonha até com