Em meio às recentes enchentes que atingiram o Rio Grande do Sul, diversas histórias de resgates emocionantes de animais de estimação têm surgido, destacando a profunda conexão entre humanos e seus pets. Esse laço se torna ainda mais significativo quando pensamos no público 60+, que encontra nos animais não apenas companheiros, mas também importantes aliados para a saúde e bem-estar.
Nas diversas regiões do estado que foram devastadas ficou evidente a necessidade de resgate e cuidado com os pets que, muitas vezes, são as únicas companhias para os longevos. Organizações de proteção animal têm trabalhado intensamente para salvar e abrigar esses pets, enfatizando a importância de um local seguro, tanto para os animais quanto para seus donos.
Francisco Carlos Gomes, psicólogo e cofundador do canal Longidade, explica que os animais de estimação desempenham um papel fundamental na vida dos idosos, atuando como estimuladores de bem-estar emocional e físico.
A presença de um pet pode reduzir significativamente os níveis de ansiedade e depressão, comuns na terceira idade, além de proporcionar uma rotina estruturada e momentos de alegria e relaxamento”, destaca o especialista.
Em tempos de crise, como as enchentes no Sul, o vínculo com um animal de estimação pode oferecer um suporte emocional inestimável, ajudando os idosos a enfrentarem as adversidades com maior resiliência e conforto. “Além disso, pensar em cuidar de um pet pode ser um grande e significativo sentido da vida dessas pessoas”, finaliza Francisco.
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Benefícios dos pets para idosos
Pesquisas indicam que a interação com animais de estimação oferece múltiplos benefícios para pessoas acima de 60 anos. Entre eles:
- Redução da solidão: Muitos idosos enfrentam a solidão, especialmente após a aposentadoria ou a perda de um parceiro. Os pets oferecem companhia constante, ajudando a combater o isolamento social.
- Saúde física e mental: A presença de um animal de estimação pode incentivar a prática de atividades físicas, como caminhadas diárias, além de reduzir o estresse e melhorar o humor, contribuindo para uma saúde mental mais equilibrada.
- Sentido de propósito: Cuidar de um pet proporciona um sentido renovado de propósito e responsabilidade, elementos essenciais para a autoestima e bem-estar geral.
- Interação social: Passear com um animal de estimação pode facilitar novas interações sociais, promovendo a criação de novas amizades e conexões na comunidade.
5 benefícios dos pets para a vida das pessoas
A conexão com pets traz diversos benefícios para a vida emocional, física e social das pessoas e são potencializados no caso de idosos, conforme comprovado por pesquisas do Centro de Nutrição e Bem-estar Animal Waltham, parte da Mars Petcare. A interação com animais de estimação, especialmente gatos e cães, revela-se uma escolha positiva e transformadora. Confira os principais benefícios:
Atividades físicas e mobilidade
A prática regular de exercícios é essencial para todas as idades, contribuindo para a saúde cardiovascular e a prevenção de diversas enfermidades. Para os idosos, pode ser particularmente desafiador, mas a presença de um pet, especialmente cão, incentiva a prática regular de atividade física.
Estudos do Instituto Waltham de Pesquisa indicam que idosos tutores de cães têm maior motivação para fazer caminhadas e exercícios, atingindo as taxas recomendadas para um envelhecimento saudável.
Saúde mental e redução de estresse
A presença de um animal de estimação auxilia significativamente na redução do estresse crônico, que é prejudicial ao corpo, principalmente em situações de perda ou luto mais frequentes na fase de envelhecimento. A interação com pets contribui para um sistema psicológico mais equilibrado e saudável, promovendo bem-estar emocional.
Suporte social
O isolamento é uma preocupação crescente entre os idosos. A presença de um pet pode diminuir a sensação de solidão e promover interações sociais. Passeios com cães, por exemplo, facilitam encontros com outros tutores, enriquecendo a vida social dos idosos.
Propósito de vida
Sentir-se útil e ter um propósito é vital para a longevidade e a qualidade de vida na terceira idade. Animais de estimação, com suas necessidades diárias de alimentação, cuidados e atenção, oferecem aos idosos uma rotina com mais perspectivas, reduzindo o risco de depressão e aumentando a realização pessoal.
Sentimento de segurança
Pets podem também aumentar a sensação de segurança dos idosos, dentro e fora de casa. Segundo estudos do Instituto Waltham de Pesquisa, a presença de cães faz com que seus tutores se sintam mais protegidos, contribuindo para as sensações de segurança e tranquilidade.
Porém, é fundamental avaliar se o idoso possui condição ou suporte físico e financeiro para prover a guarda responsável ao animal, considerando os cuidados diários necessários com sua saúde e bem-estar. Com as devidas precauções, a convivência com pets é comprovadamente benéfica e enriquecedora.
