Chegou o mês de férias para a criançada. Segundo a pesquisa “Férias Escolares: para onde vai o dinheiro dos pais”, feita em junho de 2024 pela Serasa Comportamento, para quem tem filhos, viajar está nos planos de 61% das pessoas. Ao analisar os principais destinos, a maior parte do roteiro permanece em território nacional: 60% pretendem visitar outras cidades no próprio estado e 38% devem se deslocar para outras unidades do país.
Muitas famílias estão se preparando para aproveitar momentos especiais com as crianças durante viagens de curta, média ou longa duração, seja de carro, ônibus, trem, avião ou a bordo de um navio. Por isso, nesta época do ano, questões como os cuidados para viajar com os pequenos e sobre comportamento vêm à tona.
A experiência de viagem pode ser desconfortável para as crianças, principalmente por fatores como enjôo, aborrecimento e cansaço. Prevenir o mal-estar de uma criança durante viagens em transporte coletivo pode exigir algumas estratégias e preparativos.
A pediatra Talita Lodi, do Hospital e Maternidade Sepaco, de São Paulo, alerta que viagens, mudanças de ambiente ou interações com pessoas estranhas podem gerar desconforto nas crianças. A reação das crianças muitas vezes reflete ansiedade, medo ou até mesmo frustração por não entender a situação.
Os pais devem estar atentos ao equilíbrio entre educar e ser empáticos com as necessidades e limitações da criança. Exigir um comportamento rígido e ‘padrão’ pode ser irrealista, especialmente se levarmos em conta fatores como idade e desenvolvimento emocional e as diferenças de temperamentos”, destaca.
Confira dicas da especialista, para ajudar a prevenir ou remediar esses incômodos:
- Prevenção de náusea
A náusea, também chamada de cinetose, é uma das queixas mais comuns durante viagens. A sensação de náusea pode ser causada pelo movimento do veículo, especialmente em trajetos mais longos ou agitados.
- Posição no transporte, quando coletivo: Tente escolher lugares que minimizem os efeitos do movimento, como os assentos no meio do ônibus ou no centro do avião, onde o movimento é menos intenso.
- Ventilação: Garanta que a criança tenha ar fresco. Em ônibus ou aviões, a circulação de ar pode ser limitada, então é bom abrir a janela (se possível) ou pedir para ajustar o fluxo de ar do sistema de climatização.
- Alimentos leves: Antes da viagem, evite dar alimentos gordurosos ou pesados. Lanches simples, como biscoitos de água e sal, frutas ou cereais, são ideais.
- Medicamentos: Em alguns casos, se a criança tem tendência a enjoar, consultar um pediatra sobre a possibilidade de usar medicamentos preventivos (como remédios para enjôo) pode ser útil.
- Prevenção de aborrecimento e ansiedade: Em viagens mais longas a criança pode ficar aborrecida ou ansiosa, o que pode resultar em choro ou inquietação. Algumas dicas para amenizar esses incômodos são utilizar passatempos, brinquedos ou atividades que a criança goste e que ocupem bem o tempo, como:
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- Livros infantis principalmente os interativos, com figuras ou que exigem atividade, porém algumas crianças apresentam mais náuseas quando tentam ler.
- Jogos de tabuleiro compactos ou cartas.
- Tablets ou smartphones com filmes, vídeos educativos ou jogos. Se optar por tecnologia, prefira conteúdo offline para evitar problemas com sinal. Fique atento pois pode estimular náusea e vômito quando criança tem cinetose.
- Desenho: Leve lápis de cor, canetinhas e cadernos de desenho. Isso pode ajudar a criança a se concentrar e se distrair.
- Quebra-cabeças ou brinquedos que estimulem o raciocínio, como cubos mágicos ou brinquedos de encaixe.
- Música ou audiobooks: Se a criança gostar de ouvir histórias ou músicas, fones de ouvido e playlists de músicas infantis ou audiobooks podem ser uma boa opção.
- Conversa e distração: Converse com a criança sobre o que ela está vendo pela janela ou crie histórias sobre a viagem. Isso ajuda a tornar o momento mais agradável.
Ofereça uma atividade por vez e espere a criança esgotar o interesse antes de oferecer a próxima.
- Kit de Sobrevivência para Viagem
Ter um “kit de sobrevivência” pronto pode evitar momentos de pânico ou imprevistos. Aqui está o que pode ser útil:
- Snacks: Alimentos fáceis de comer e que não estraguem durante o período da viagem, como frutas secas, bolachinhas integrais ou granola.
- Água e sucos: Evite bebidas gaseificadas ou muito açucaradas, pois podem causar desconforto.
- Medicamentos: Leve os remédios essenciais, como analgésicos, antialérgicos, medicamentos para enjôo (se recomendado pelo pediatra), pomadas para picadas de insetos e remédios para cólica ou gases.
- Lenços umedecidos e álcool em gel: Para higienizar as mãos após comer ou tocar em superfícies públicas.
- Roupas extras: Uma troca de roupa completa pode ser útil, especialmente se a criança ficar suada ou se houver alguma intercorrência.
- Manta ou travesseiro de pescoço: Se a viagem for mais longa, isso pode ajudar no conforto e descanso da criança.
- Fraldas (para crianças pequenas) e potes de creme ou pomada para evitar assaduras.
- Itens de conforto: Um brinquedo favorito, um cobertor ou pelúcia que ajude a criança a se sentir mais segura e tranquila.
- Cuidados com a Saúde e Bem-Estar
- Hidratação: Durante a viagem, é importante manter a criança bem hidratada. No entanto, evite exageros com líquidos para não gerar desconfortos com idas frequentes ao banheiro, além de náuseas.
- Proteção solar: Se for viajar de transporte coletivo ao ar livre, como ônibus ou barco, proteja a criança do sol com boné, óculos de sol e protetor solar.
- Evitar excesso de estímulos: Evite expor a criança a muitos estímulos visuais ou sonoros ao mesmo tempo, especialmente se ela se sentir sobrecarregada.
Conversa e preparação
É importante antes de viajar conversar com a criança sobre o que esperar da viagem, o que ela pode fazer para se distrair e como será o trajeto. Isso ajuda a diminuir a ansiedade. Se possível, mostre a ela os meios de transporte e explique o funcionamento.
Com essas estratégias, você pode tornar a viagem mais confortável para a criança, garantindo uma experiência mais tranquila para todos. O planejamento antecipado é fundamental para evitar imprevistos e garantir que a criança tenha o máximo de conforto possível.
O que não pode faltar na mala de viagem das crianças?
Fazer uma listinha de acordo com a necessidade é fundamental para garantir que tudo corra bem
A viagem de férias é sempre muito esperada pelas crianças e, no meio da correria e animação, arrumar as malas pode ser um verdadeiro desafio para os pais. Nesta hora, fazer uma listinha, de acordo com a necessidade das crianças, é fundamental para garantir que tudo corra bem.
Para viajar com as crianças é fundamental ter uma nécessaire bem equipada para garantir o conforto e a segurança deles durante a viagem. Para os pequenos a necessaire é um item indispensável que permite aos pais terem tudo o que precisam à mão, principalmente no período em que mais viagens acontecem.
Ao arrumar o que vai na bolsa de viagem, é preciso também pensar quais são as peculiaridades do destino. Se a viagem for para um lugar frio, é importante separar roupas e acessórios apropriados. Já se for para uma praia, por exemplo, itens de proteção solar são fundamentais.
Porém, independentemente do destino, alguns produtos não podem faltar quando a viagem envolve crianças, como termômetro, itens de higiene e medicamentos. Para isso, é importante que seja feita uma lista do que precisa estar na bolsa de acordo com o momento.
Outro ponto importante é a participação da criança nesse processo, opinando e ajudando na organização. Assim, ela também torna-se responsável pelos itens que está levando e aprende a organizar suas coisas, orienta a coordenadora pedagógica de Ensino Fundamental do Colégio Marista Maringá, Claudia Hashimoto.
Crianças gostam de brincar ao ar livre, então, além do cuidado com o horário de exposição ao sol, é importante acostumar as crianças a usar acessórios como bonés ou chapéus, que garantem o conforto e a proteção”, orienta.
Existem outros itens que não podem faltar na bolsa de viagem das crianças. Confira:
1) Termômetro
Um item essencial para levar na viagem é o termômetro, que ajuda a indicar a temperatura corporal, um sinal de alerta quando algo não vai bem.
2) Filtro solar
Garantir a proteção solar é fundamental em qualquer situação. O filtro deve ser aplicado antes da exposição ao sol e reaplicado após entrar na água ou de duas em duas horas. É importante prestar atenção ao horário, entre 10h e 16h não é aconselhado se expor ao sol.
3) Repelente
Para prevenir picadas de insetos, vale lembrar de levar repelente indicado para o uso em crianças. Existem outras medidas que podem ser adotadas, como fechar as janelas no nascer e no pôr do sol, o que reduz a entrada de mosquitos.
4) Itens de higiene
Alguns itens como xampu, condicionador, hidratante, lenço umedecido, escova de cabelo, pasta e escova de dente devem estar na mala. Além disso, é interessante levar hidratante pós-sol e cortador de unhas.
5) Medicamentos de uso contínuo
Se a criança está utilizando algum medicamento, é importante levar a quantidade necessária para os dias de viagem. Além disso, inclua na mala antitérmicos, analgésicos e antialérgicos receitados pelo pediatra.
Itens indispensáveis para levar para as crianças
Além de pensar no roteiro perfeito, para as férias serem tranquilas e seguras, a família precisa se equipar com os acessórios corretos
Ainda nestas férias, com muito sol e calor, prometem dias perfeitos para brincar e se divertir de montão, seja com a família ou com os amigos. Pensando na segurança das crianças, os pais e responsáveis precisam ficar de olho no checklist antes de colocar o pé na estrada.
Mais do que roupas fresquinhas e os brinquedos mais amados, há itens que também são indispensáveis e que, se esquecidos, podem dar dor de cabeça para a família. Para garantir uma viagem tranquila, a Styll preparou um checklist para facilita a vida dos pais. Confira:
1 – DRC: Dispositivo de Retenção de segurança, que pode ser o bebê conforto, a cadeirinha ou o booster, dependendo da idade e do peso da criança;
2 – Banheira, para garantir um cheirinho gostoso no bebê;
3 – Cercadinho, para brincadeiras com muita segurança;
4 – Troninho, para os que já estão em época de desfralde;
5 – Grade para cama, para ninguém sofrer uma queda à noite e, ainda mais, fora de casa;
6 – Bicicleta, para muita diversão ao ar livre.
7 – Muita animação para aproveitar cada dia da viagem de férias!
Saiba o que é preciso para viajar com crianças nas férias
Quais documentos e autorizações necessárias para os menores de idade viajarem sozinhos, com apenas um dos pais ou na companhia de parentes
Para que a viagem transcorra sem problemas, é necessário se atentar aos documentos e autorizações necessárias para as crianças, especialmente se ela estiver na companhia de apenas um genitor ou de familiares. Afinal, os menores de idade precisam estar sempre sob a proteção de seus pais e, nas situações que um deles ou os dois não estão presentes, é preciso demonstrar que ambos estão de acordo com esta movimentação.
A advogada Ana Paula Duarte Avena de Castro, do escritório Celso Cândido de Souza Advogados, explica que essa documentação muda de acordo com o tipo de viagem. “Deve-se analisar o tipo de guarda, se é unilateral ou compartilhada; se a viagem é nacional ou internacional; o meio de transporte que pode ser terrestre, aéreo ou marítimo; e principalmente a idade do jovem, se é menor ou maior de 16 anos; além do grau de parentesco com a pessoa que o acompanha”, orienta.
Para viajar tranquilamente nas férias ou em qualquer outro período, Ana Paula detalha como proceder em cada situação:
Qual a idade da criança? – Para menores de 16 anos, a autorização é exigida na maior parte das vezes. “Contudo, é algo simples, basta preencher um formulário disponível no site do Tribunal de Justiça (TJ-GO), na parte do Juizado da Infância e Juventude, e reconhecer firma”.
Viagem com parentes – Na ausência dos pais, a advogada explica que familiares, como os avós, não precisam de autorização. “É simples comprovar o parentesco com os documentos. Porém, para os demais parentes é necessária a autorização dos pais, mesmo se for uma viagem de carro, embora a maioria não faça”.
Vamos de avião – Mesmo na companhia dos pais, a partir de 12 anos, é obrigatória a apresentação da carteira de identidade com foto. Antes disso, basta a certidão de nascimento.
Conhecendo outro País – Para viagens internacionais, se o menor estiver com apenas um dos pais, é necessária autorização do outro genitor por meio do formulário que também está disponível no site do TJ-GO. “Além disso, vale o que foi definido no momento da emissão do passaporte e que consta nele, informando se é permitida a viagem da criança sozinha, apenas com um dos genitores, entre outras”, explica. “Vale lembrar que o menor também precisa de visto, a diferença é que ele não precisa ir à embaixada, são os pais que pegam”, completa.
Criança viajando sozinha – Ana Paula informa que, nesta situação, também há um formulário a ser preenchido no site do TJ-GO. “Para viagens de avião, a idade mínima é de oito anos, desde que com o serviço de acompanhante e algumas companhias só aceitam menores desacompanhados em voos diretos”, diz.
Fora isso, é preciso observar as regras próprias de cada companhia. Já no transporte terrestre, é preciso observar a regra de cada empresa de ônibus. “Normalmente eles não têm serviço de acompanhante, além de haver paradas. Então, os pais devem analisar bem a segurança do menor”, afirma.
Viagem com apenas um dos pais – “Se o casal está em uma relação e vive em harmonia, não há necessidade de autorização para viagens nacionais. Contudo, se existe algum problema ou possibilidade de desavença, é recomendado que se tenha a autorização do outro genitor”, explica a advogada.
Documentação – Maiores de 12 anos precisam do documento de identidade, abaixo dessa idade a certidão de nascimento é suficiente. “Uma exceção são as viagens de cruzeiro, mesmo estando com os pais, as crianças também precisam de RG”, detalha Ana Paula Duarte Avena de Castro.
Com Assessorias
