Que tal fazer o bem hoje? A frase de impacto tem inspirado pessoas ao redor do mundo. O voluntariado é uma via de mão dupla: quem doa também recebe. Pesquisas mostram que ações voluntárias promovem bem-estar imediato, reforçam vínculos sociais e fortalecem comunidades. O Dia Nacional do Voluntariado, celebrado em 28 de agosto, evidencia a importância do engajamento social e corporativo no Brasil e revela como programas empresariais estão impactando o mundo.
Mais de 134 mil voluntários atuaram em empresas em 2023, segundo dados do BISC 2024, mostrando que o voluntariado é uma prática consolidada de responsabilidade social corporativa e de resultados duradouros. O levantamento aponta 27% de colaboradores engajados nas empresas participantes, um sinal de escala e profissionalização.
Para a empresa, os benefícios também são claros: além do impacto comunitário, o voluntariado melhora a experiência de trabalho, reforçando vínculos e promovendo uma cultura organizacional leve e integrada. Mais do que um gesto solidário, o voluntariado traz impactos positivos imediatos para o bem-estar emocional de quem se envolve, além de transformar vidas de comunidades e organizações.
O voluntariado corporativo tem se consolidado como ferramenta estratégica para empresas. Segundo dados da Deloitte, 92% dos líderes consideram o voluntariado eficiente para o desenvolvimento de habilidades profissionais e de liderança, e 77% afirmam que promove o bem-estar dos colaboradores.
Pesquisas mostram que 87% dos profissionais consideram oportunidades de voluntariado um fator na decisão de permanecer ou ingressar em uma empresa, enquanto estudos científicos recentes confirmam que o bem-estar emocional melhora logo no início de uma ação voluntária.
Segundo estudo da V2V e HeartBrain, voluntários envolvidos em mentoria apresentaram melhora instantânea em indicadores de equilíbrio emocional e redução de estresse. O estudo mostrou que o bem-estar emocional melhora imediatamente após o início de ações voluntárias, como mentorias para jovens. Voluntários apresentaram sinais de equilíbrio fisiológico e conexão emocional durante a participação, reforçando que o ato de contribuir gera impacto positivo tanto para quem recebe quanto para quem doa.
“Se sentir útil muda vidas”, diz neurocientista
Bem-estar emocional melhora imediatamente após início de uma ação voluntária, aponta estudo
Um experimento conduzido pelo V2V, empresa especializada em voluntariado empresarial, juntamente com a HeartBrain, mostrou em tempo real a atividade cerebral e os sinais fisiológicos e emocionais de mentores voluntários durante sessões de mentoria com jovens em início de carreira. O Speed Mentoring Experience comprovou que o bem-estar emocional melhora imediatamente após o início da ação voluntária, reforçando o papel do voluntariado como instrumento de saúde mental e engajamento.
Segundo Ricardo Caiado, neurocientista responsável pela análise, os resultados foram surpreendentes: “Eu imaginava que no início da medição o participante teria marcadores de estresse, pois está ali se preparando para falar. Mas, para minha surpresa, em tempo real, vi os sinais fisiológicos convergirem para o equilíbrio eles se sentiram parte de algo que fazia sentido para eles. Se sentiram úteis. Isso muda vidas. ”
A análise foi conduzida com exclusividade pela HeartBrain, utilizando uma tecnologia avançada de monitoramento funcional, capaz de interpretar com precisão o estado emocional e os indicadores de adaptação dos participantes. Sensores fisiológicos de alta precisão foram integrados a um sistema inteligente com banco de dados neurofisiológicos proprietário, permitindo a leitura e interpretação de mais de 15.000 variáveis em tempo real.
Entre os parâmetros analisados, estavam variáveis como a frequência cardíaca, o padrão respiratório, a coerência cardiorrespiratória e a ativação autonômica, todos reconhecidos como marcadores objetivos de estresse, foco, conexão emocional e equilíbrio interno. O grande diferencial está na capacidade da HeartBrain de calcular automaticamente o IAH (Índice de Adaptação Humana), transformando os dados coletados em indicadores claros e acessíveis de bem-estar emocional e engajamento psicofisiológico, no exato momento da ação voluntária
Estudo usou neurociência para medir benefícios emocionais
A ação de mentoria voluntária Speed Mentoring Experience, realizada durante o BB Digital Week, ocorreu na Cabine do Bem, promovida pelo Programa Voluntariado BB em parceria com o V2V. Ao todo, participaram 180 voluntários (entre funcionários do Banco do Brasil e visitantes da feira), impactando diretamente 67 jovens.
Na dinâmica, os voluntários escolhiam um tema de interesse, como carreira, gestão do tempo, primeiro emprego, tecnologia ou saúde mental, e assistiam a perguntas de jovens relacionados a temas cruciais para o desenvolvimento profissional e pessoal. As respostas eram registradas em um estúdio ambientado como um podcast, proporcionando uma experiência comunicativa, reflexiva e afetiva.
Dr. Caiado conclui com uma provocação às lideranças empresariais: “Se você quer investir na redução da ansiedade, do estresse, dos afastamentos e nos indicadores de saúde emocional dos seus colaboradores, uma intervenção como esta pode transformar o clima organizacional, o indivíduo e até a produtividade”.
Para Bruno Ayres, fundador do V2V, os resultados reforçam uma percepção já presente entre especialistas em voluntariado: “A experiência confirmou algo que já percebíamos na prática, mas agora com dados. O voluntariado tem um impacto imediato no bem-estar de quem se engaja. Para o V2V, foi uma oportunidade única de unir inovação, ciência e propósito e de mostrar como a tecnologia pode tangibilizar algo tão humano quanto o ato de contribuir com o outro.”
A V2V integra ações voluntárias às metas de ESG e desenvolvimento humano, apoiando empresas na gestão de programas. Bruno também destaca como o experimento reforça o valor estratégico do voluntariado dentro das empresas e pode transformar a forma como as empresas enxergam o voluntariado. “O impacto positivo no colaborador é mensurável e imediato – isso fortalece ainda mais o valor dessas iniciativas dentro das organizações.”
Além de jovens do Programa Mentoria Voluntariado BB, participaram da ação integrantes de projetos sociais como Enlace e Programando o Futuro (Brasília), e da Escola Municipal Maria Constança (Salvador). O engajamento dos participantes enriqueceu as trocas e ampliou o alcance da iniciativa.
Voluntariado empresarial: impacto direto em pessoas e empresas
O voluntariado cresce como estratégia para engajar equipes, fortalecer a cultura organizacional e valores institucionais e gerar impacto social mensurável. Dados da Deloitte apontam que 92% dos líderes consideram voluntariado eficiente para desenvolvimento profissional; 77% acreditam que melhora o bem-estar dos funcionários.
Empresas como V2V, Petronect e Grupo SBF usam o voluntariado como ferramenta estratégica de engajamento e desenvolvimento de colaboradores e têm investido em programas estruturados, alinhados a metas de ESG e à cultura organizacional, ajudando a fortalecer vínculos, habilidades e propósito, ao mesmo tempo, impactando positivamente a sociedade.
Quando bem estruturado de forma estratégica, o voluntariado entrega valor direto para a empresa, fortalecendo habilidades como escuta ativa e senso de pertencimento dos colaboradores”, diz Bruno Ayres, fundador do V2V.
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Voluntários da Petronect ajudam crianças em vulnerabilidade social
O Reconect, programa de voluntariado da Petronect, mostra como uma empresa pode impactar a sociedade para além da sua operação. Desde 2021, o programa vem realizando ações de responsabilidade socioambiental que agregam tanto à marca enquanto empresa sustentável quanto ao meio ambiente e a sociedade como um todo. Em 2024, a Petronect realizou mais de 30 ações, mais de 60 dias de trabalho doados por colaboradores em trabalhos voluntários e 1.200 livros infantis distribuídos, além de mobilizações solidárias na crise do Rio Grande do Sul.
No início deste ano, o programa abraçou a Gamboa Ação, que assiste jovens e crianças em situação de vulnerabilidade social na zona portuária do Rio de Janeiro. A parceria leva atividades de educação, arte, esporte, tecnologia e saúde, oferecendo às crianças vivências que ampliam horizontes e fortalecem vínculos comunitários.
“Ninguém me pediu dinheiro; eles só queriam conversar”. Foi assim que a economista Gabriela Caiuby decidiu fundar a ONG Gamboa Ação, ao encontrar crianças em situação de miséria pelo centro da cidade, em 2014. O que veio depois foi uma rede de apoio, a formalização da ONG e um método com atividades de educação, arte, esporte, tecnologia, saúde e hábitos de higiene.
A Gamboa Ação conta com uma gestão de voluntariado com imersão na infância. Os dias destinados a receber voluntários são utilizados para “infantilizar” de novo crianças que foram adultizadas pela violência: “É um dia de brincadeira, arte e cuidado. Isso transforma comportamento, as famílias e o território”, explicou a fundadora.
Voluntariado oferece cursos de capacitação a jovens em situação de risco
A Associação Beneficente São Martinho, no centro do Rio, foi a primeira a integrar o programa de voluntariado da Petronect, recebendo cursos e capacitação profissional a jovens, ampliando a visão sobre empregabilidade e habilidades digitais. O Projeto Capacita impacta mais de 300 jovens por ano desde 2022. A empresa libera participação durante o expediente e concede folgas, reconhecendo o papel transformador do engajamento voluntário.
Com a missão de atender os mais vulneráveis de forma humanizada e acolhedora, a associação vem transformando a realidade de crianças e adolescentes dos arredores da Lapa por meio da educação desde a década de 80. A fundadora Gabriela Caiuby explica: “É um dia de brincadeira, arte e cuidado. Isso transforma comportamento, famílias e o território.”
O Programa de Aprendizagem Profissional da associação, que atua de acordo com a Lei 10.097, promove cursos e palestras de capacitação a aprendizes que estão se preparando para ingressar no mercado de trabalho, tudo isso por meio de empresas parceiras que cedem seus colaboradores como voluntários.
O coordenador do programa, Arnaldo Lobo, destaca a importância dos voluntários na formação dos futuros profissionais: “Com os voluntários e parceiros, ampliamos a visão do jovem para além do mundo do trabalho. Eles trazem temas de empregabilidade e habilidades digitais que conversam com a realidade dos nossos aprendizes. Isso abre caminhos e portas”, explicou.
Em sala de aula, a mudança aparece no dia a dia. “Eles entram de um jeito e saem de outro”, diz a instrutora da associação, Grazielle Santiago, sobre os jovens assistidos pelo projeto. Por meio do programa de voluntariado, os colaboradores da Petronect abordam uma diversidade de temas que vão desde Finanças a Uso Estratégico do LinkedIn.
A diversidade de perfis também faz diferença: “Quando o palestrante tem idade próxima a dos aprendizes, a identificação é imediata. Eles saem dizendo ‘eu posso chegar lá’ ”, destacou a instrutora. Muitos dos jovens aprendizes são efetivados antes mesmo de o contrato terminar, por conta da evolução que apresentam ao longo do programa de aprendizagem.
A pedagoga da São Martinho, Eliane Lopes, reforça: “Vimos jovens sendo efetivados em marketing, comunicação e administração, por exemplo. A preparação que eles recebem ao longo do programa, somada às ações de voluntariado, muda comportamento e expectativa de futuro.”
O que faz um bom programa?
As melhores práticas de voluntariado mostram caminhos simples: definir objetivos de impacto e metas para os empregados, oferecer trilhas complementares para quem quer se aprofundar no voluntariado, facilitar a adesão com comunicação interna contínua, tempo liberado e reconhecimento.
Além disso, é muito importante conectar-se aos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODSs), a parceiros qualificados (redes locais, universidades, ONGs) e dar visibilidade às histórias reais que nascem das ações — porque elas mobilizam mais do que números. No fim, quando empresas, ONGs e voluntários se encontram com intencionalidade, quem ganha é a comunidade, o time e o próprio negócio. Afinal, não há maior vantagem competitiva que se diferenciar por sua atuação responsável com aquele que é o lar de todos: o planeta Terra.
A gestora do programa de voluntariado da Petronect, Clarissa Silveira, destacou: “O Reconect fortalece nosso compromisso com o valor sustentabilidade e com a Agenda 2030, atuando para além do ambiente corporativo e reforçando nossa responsabilidade enquanto instituição privada de contribuir para o desenvolvimento sustentável da sociedade e da preservação ambiental”.
Do ponto de vista de quem veste a camisa, o especialista em Operações na Petronect, Evando de Souza, diz o que o motiva a se voluntariar: “Eu me sinto um privilegiado pela vida e pelas oportunidades que tive. Sei que nem todo mundo teve essa mesma sorte, então poder ajudar de alguma maneira é muito gratificante para mim”, contou.
Agenda Positiva – Dia Nacional do Voluntariado
Iguá entrega banheiros reformados na Cidade de Deus
Em celebração ao Dia Nacional do Voluntariado, a Iguá, em parceria com o Instituto Syn, promove a entrega dos banheiros reformados da ONG Nóiz, na Cidade de Deus. A ação mobiliza cerca de 15 voluntários e beneficia diretamente mais de 250 crianças e aproximadamente 400 famílias atendidas pela instituição.
A iniciativa integra o Projeto Dia do Banheiro, criado pela Iguá em 2022, que anualmente transforma banheiros de instituições sociais em situação de maior precariedade. Neste ano, a ação foi antecipada: tradicionalmente realizada em novembro, no Dia Mundial do Banheiro (19/11), a atividade acontece em agosto para marcar a data nacional do voluntariado.
Mutirão do Esporte vai revitalizar quadras comunitárias
Também para celebrar o Dia Nacional do Voluntariado, o Grupo SBF, que reúne as marcas Centauro, Fisia (distribuidora oficial da Nike no Brasil), NWB, X3M, FitDance e OneFan, vai mobilizar seus colaboradores voluntários no Mutirão de Esporte. Os atletas, como são chamados os funcionários da companhia, vão atuar na revitalização de espaços de 14 Organizações da Sociedade Civil (OSCs) em sete estados – São Paulo, Minas Gerais, Rio de Janeiro, Paraná, Goiás, Paraíba, Rio Grande do Sul – e no Distrito Federal, nos dias 25 e 28 de agosto.
As atividades incluem pintura, limpeza, organização e outras atividades de manutenção que visam proporcionar ambientes mais acolhedores e funcionais para as comunidades atendidas. A ação faz parte do programa Transforma, iniciativa de responsabilidade social da Centauro que utiliza o esporte como ferramenta de transformação social em todo o Brasil. As entidades assistidas têm importante papel de oferecer atividades esportivas no contraturno escolar de crianças e adolescentes.
O Mutirão de Esporte representa essa conexão: nossos atletas dedicam tempo e energia para transformar espaços coletivos, mas também levam consigo aprendizados, vínculos e propósito. Mais do que revitalizar estruturas, estamos construindo comunidades mais fortes por meio do esporte, uma ferramenta de inclusão e transformação social. Acreditamos que o voluntariado é uma poderosa forma de gerar impacto social e também de fortalecer nossa cultura”, ressalta Daniel Siqueira, vice presidente de Gente, Jurídico e Compliance no Grupo SBF.
Com Assessorias
