Um simples diálogo de 30 segundos a 3 minutos entre profissionais de saúde e fumantes durante consultas de rotina pode ser o ponto de partida para quem deseja parar de fumar. Essa é a recomendação do Instituto Nacional de Câncer (Inca), que reforça o potencial do aconselhamento breve na redução do tabagismo e na prevenção de doenças graves.
No Brasil, o cigarro ainda causa 174 mil mortes por ano e gera custos de R$ 153,5 bilhões ao sistema de saúde. Estudo do Inca aponta que, se todos os fumantes acima de 35 anos recebessem orientação breve em consultas médicas, o país poderia reduzir em meio milhão o número de fumantes, economizando quase R$ 1 bilhão em gastos com tratamento.
A conversa breve pode despertar o interesse em parar de fumar, seja com grupos de apoio ou, quando necessário, medicamentos. Essa abordagem simples e de baixo custo tem grande impacto, especialmente em países de grande extensão territorial como o Brasil”, explica André Szklo, pesquisador do Inca.
A importância do aconselhamento breve e prevenção contínua
Uma palavra de incentivo no momento certo faz toda a diferença. Parar de fumar não é fácil, mas é possível. A decisão de mudar de vida e priorizar a saúde é também uma mensagem de inspiração para quem ainda busca a motivação certa. É essa bandeira do especial Vida sem Fumo, que o Portal Vida e Ação promove há 9 anos, para incentivar a população a adotar hábitos mais saudáveis e prevenir doenças relacionadas ao tabagismo.
O aconselhamento breve, recomendado pela OMS, aproveita consultas de rotina para:
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Alertar sobre os riscos do tabagismo;
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Avaliar o interesse em parar de fumar;
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Indicar recursos como grupos de apoio ou medicação quando necessário.
Essa estratégia, de baixo custo, pode reduzir o número de fumantes e prevenir doenças graves como câncer de pulmão, infarto e acidentes vasculares cerebrais. O INCA reforça que ampliar o acesso a profissionais de saúde é uma oportunidade de potencializar o efeito dessa prática em escala nacional.
Se todos os fumantes de 35 anos ou mais tivessem recebido esse aconselhamento breve em consultas de rotina, o resultado poderia ter sido meio milhão a menos de fumantes e quase R$ 1 bilhão em economia corrigida pela inflação”, explica André Szklo, pesquisador do Inca.
Essa estratégia pode ser incorporada tanto na rede pública de saúde (SUS) quanto na rede privada, aumentando significativamente as chances de sucesso na cessação do tabagismo e prevenindo doenças graves como câncer, infarto e acidentes vasculares cerebrais.
Em alusão ao Dia Nacional de Combate ao Fumo, celebrado nesta sexta-feira (29/08), o Inca também promoveu eventos em todo o país, reforçando a importância do aconselhamento breve como estratégia de prevenção e cessação do tabagismo. A cobertura completa está disponível no canal do YouTube do Inca – confira abaixo:
Ação no Terminal Gentileza reforça prevenção e tratamento
Evento reuniu atividades de conscientização, serviços de saúde e vacinação, em alusão ao Dia Nacional de Combate ao Fumo
Também nesta quinta-feira, para marcar o Dia Nacional de Combate ao Fumo, a Secretaria Municipal de Saúde (SMS) promoveu uma ação especial no Terminal Gentileza, no Rio de Janeiro. A iniciativa ofereceu serviços de saúde, vacinação, orientações sobre tabagismo e atividades de conscientização, incluindo auriculoterapia, distribuição de materiais informativos e apresentações culturais da bateria da Portela, com a participação do personagem Zé Gotinha.
A coordenadora do Programa de Controle do Tabagismo, Ana Helena Rissin, reforçou a importância da prevenção:
É fundamental que as pessoas compreendam que os cigarros eletrônicos, assim como o cigarro convencional, causam dependência e prejudicam a saúde. Quem deseja iniciar o tratamento pode procurar qualquer unidade de Atenção Primária da rede municipal.”
Entre os participantes, Elaine Regina, 50 anos, fumante há 35 anos, decidiu buscar tratamento e recebeu orientação para iniciar o processo em uma unidade de saúde próxima.
Quero parar pelo bem da saúde, por conta do ressecamento da pele e também porque gasto muito dinheiro com cigarro”, contou Elaine.
O evento contou com uma série de serviços oferecidos à população, incluindo:
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Orientações de saúde bucal;
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Sessões de Auriculoterapia e consultas rápidas com profissionais especializados;
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Acolhimento por profissionais especializados para indicação de tratamento contra o tabagismo;
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Ponto de vacinação contra gripe e tríplice viral (sarampo, caxumba e rubéola);
- Distribuição de materiais informativos e preservativos.
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A ação contou ainda com a energia da bateria da Portela, comandada pelo Mestre Vitinho, e a participação do personagem Zé Gotinha, que interagiu com o público e reforçou a mensagem de prevenção.
Onde procurar ajuda?
O Programa de Controle do Tabagismo da SMS está disponível em todas as 240 unidades de Atenção Primária do Rio de Janeiro. incluindo centros municipais de saúde e clínicas da família. Em 2025, 1.650 pessoas já iniciaram o tratamento na rede municipal.
O tratamento é gratuito, personalizado e oferece:
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Consultas individuais;
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Grupos de apoio;
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Acompanhamento odontológico;
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Prescrição de medicamentos para controle da abstinência da nicotina, quando necessário.
Fumantes interessados podem procurar a unidade de saúde mais próxima. A lista de locais está disponível no site: www.prefeitura.rio/ondeseratendido.
Com Assessorias
