Para tratar a sarcopenia, é necessário uma boa nutrição e a prática de exercícios de resistência, como a musculação, que muitas vezes é injustamente odiada
Raquel Oliveira
Envelhescência
Médica geriatra graduada pela UFRJ, com experiência no hospital de Tróis-Chêne em Genebra, na Suíça. Prioriza atendimento centrado na pessoa e não somente nas suas doenças. Palestrante de temas relacionados ao envelhecimento. Contatos: raqueloliveira@vidaeacao.com.br. Instagram: @dra.raquelloliveira
