Pressão alta pede atenção à forma como vivemos nossas emoções, cuidamos do estilo de vida e cultivamos a saúde mental
propósito de vida
Na Década do Envelhecimento Saudável - 2021-2030, estabelecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS), é crescente a comunidade 60 + adepta do conceito de propósito de vida. Essa disposição para viver mais
Um propósito de vida pode ser definido como aquilo que dá sentido e direção à nossa existência, motivando-nos a levantar da cama todos os dias e enfrentar os desafios que