MENTE O desafio da mudança: por que mudar é tão difícil? Por força do hábito ou medo do novo, muitas pessoas se acomodam em situações desconfortáveis, procrastinam a iniciativa de uma mudança Miriam Pontes de Farias23 de julho de 2025Continue lendo
Raio-X Fim do horário de verão: coloque sua rotina em ordem É hora de acertar (de novo) o relógio biológico. Queridinho por muitos e odiado por outros, o horário de verão termina neste sábado (18) na maioria dos estados brasileiros, exigindo que os relógios Rosayne Macedo17 de fevereiro de 2017Continue lendo