Você aí que está lendo este post agora… Precisou de um óculos para enxergar melhor? Ou teve que chegar bem pertinho da tela (ou se afastar um pouco dela)? Você não está sozinho. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), 4,5 bilhões de pessoas em todo o mundo possuem algum problema ocular.
A previsão é que até 2020 haverá 75 milhões de pessoas cegas e mais de 225 milhões de portadores de baixa visão em todo o mundo. Segundo a OMS, 90% delas em países subdesenvolvidos ou em desenvolvimento.
De acordo com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), no Brasil, mais de 35 milhões de pessoas sofrem com algum problema de visão, quase 19% da população. Desses, em torno de 500 mil pessoas receberam o diagnóstico de cegueira.
Apesar das evidências estatísticas, mais da metade (56%) não têm acesso à correção dos problemas de visão. Estudos mostram que entre 60% e 75% desses casos são evitáveis e/ou curáveis, caso o cuidado com a saúde dos olhos se torne um hábito, incentivado desde cedo. Afinal, todos, sem restrição de idade, devem fazer algum tipo de prevenção para evitar problemas com os olhos.
Sinais podem revelar doenças mais graves
Existem inúmeras lesões e doenças que podem acometer o sistema visual e comprometer a visão. As doenças mais comuns provocam sérias dificuldades sociais, no trabalho e na qualidade de vida de milhões de pessoas. O Vision Impact Institute estima que 272 bilhões de dólares são perdidos a cada ano em produtividade por conta disso.
“É pelo exame de vista que é possível diagnosticar doenças como tumores, acidentes vasculares, diabetes, entre outras”, diz Marcus Sáfady, membro da Sociedade Brasileira de Oftalmologia e consultor do Instituto Varilux da Visão. Segundo ele, em cada fase da vida, os cuidados com a saúde ocular e o atendimento por um médico oftalmologista são importantes como forma de proteger a visão.
Segundo ele, os cuidados devem ser tomados desde o nascimento até a idade adulta. No recém nascido, por exemplo, é importante que seja realizado o teste do reflexo vermelho, o popularmente chamado “teste do olhinho”, explica Sáfady. Para se ter ideia, através do exame de vista é possível diagnosticar tumores, acidentes vasculares, diabetes, entre outras doenças.
Para esses casos existem exames específicos – é claro – mas, um simples exame de fundo de olho pode ajudar também a identificar, precocemente, esses e outros problemas. “São muitos os sinais que podem ser observados em uma consulta oftalmológica, como por exemplo, alterações no reflexo das pupilas que podem significar doenças neurológicas; olhos saltados e inchaço são clássicos indícios de distúrbios da tireoide; o olho seco pode apontar disfunções hormonais, Síndrome de Sjogren, doença reumática crônica etc”, explica Sáfady.
Os diabéticos precisam estar ainda mais atentos. “A diabetes quando chega a quadros avançados pode causar a perda completa de visão”, explica Sáfady. Segundo ele, muitas doenças são silenciosas e, na maioria das vezes, o paciente só descobre a gravidade quando já não pode mais controlá-las, como por exemplo, no glaucoma. Por isso, a importância de um exame periódico com um médico oftalmologista.
Como evitar problemas oculares
Para o oftalmologista Andrea Lima Barbosa, PHD em Ciências Visuais, membro do Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO) e da Sociedade Brasileira de Retina e Vítreo, exames de rotina são a melhor forma de prevenir doenças, e principalmente uma boa maneira de lutar contra o envelhecimento dos olhos e a cegueira na terceira idade.
Segundo ele, é muito comum ainda as pessoas deixarem de lado a preocupação com a visão e só se prevenirem quando a doença vem à tona. “Cuidados precoces podem evitar, postergar ou atenuar algum problema, por isso, é muito importante que a pessoa procure um especialista sempre que perceber algo diferente, como uma coceira excessiva, olhos lacrimejando constantemente, vermelhidão e até uma dor de cabeça que se mantém por dias”, destacou.
É possível também evitar problemas futuros cuidando bem da vista hoje. “Problemas de vista também podem ser evitados com o uso de óculos escuros adequados, cuidados no uso de maquiagens, fazendo pausas a cada hora de uso do computador”, recomenda Glauber Marques, oftalmologista do Hospital Balbino, no Rio, membro do CBO e da Sociedade Brasileira de Catarata e Implantes Intraoculares.
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