Historicamente, as mulheres se preocupam muito mais com a saúde que os homens. Um dos principais motivos é o fato de procurarem um médico ginecologista assim que ocorre a primeira menstruação, ou até antes, criando desde a pré-adolescência, o hábito de se consultarem constantemente.
A maioria das mulheres sabe da atenção que devem ter com a própria saúde, principalmente com as doenças cardiovasculares, osteoporose, disfunção tireoidiana, entre outras.
As mulheres começam a ter contato com a rotina médica no período da menarca (primeira menstruação). Na fase adulta, devem seguir um calendário preventivo que contempla exames de rotina fundamentais para monitorar a saúde e o bom funcionamento do organismo.
Diagnóstico precoce e medidas preventivas são aliados que auxiliam com a redução da mortalidade, antes mesmo que alguns sintomas apareçam e tragam sequelas irreversíveis”, esclarece César Jardim, cardiologista e coordenador do Clinic Check-up HCor.
A partir dos 30 anos, a lista de exames que deve ser seguida anualmente à risca são: ultrassonografia pélvica e transvaginal, teste ergométrico, mamografia, papanicolau, testes oculares e análises sanguíneas.
Prevenção e detecção do câncer de mama
“Nós mulheres devemos estar atentas, pois fazer os exames preventivos é fundamental. A maioria dos casos de câncer de mama, por exemplo, não têm sintomas em estágios iniciais. Por esse motivo, a mamografia tem grande importância”, destaca a ginecologista Márcia Araújo, da Docway.
Vale lembrar que o autoexame não substitui a mamografia e o exame clínico cuidadoso feito por um profissional qualificado”, detalha .
Ela lembra que esse tipo de câncer é o que mais comum entre mulheres no Brasil e no mundo, correspondendo a 29% de novos casos de câncer todos os anos. Segundo o Inca, no ano de 2018, a estimativa era que os casos de câncer de mama ultrapassariam a casa de 59,7 mil no Brasil.
“O câncer de mama tem diversos tipos. Na maioria deles, quando diagnosticados em fases iniciais, é passível de tratamento, com boas perspectivas de cura. Dentre os sinais de alerta, um dos mais comuns é o nódulo no seio, que pode vir acompanhado ou não de dor. Porém, existem outros sintomas que devem chamar a atenção como secreção no mamilo, alterações na pele que recobre a mama e nódulo na axila”, esclarece a médica.
Confira o calendário anual de exames da mulher
A partir da primeira menstruação
Mamas: detecção de nódulos mamários e prevenção do câncer.
Papanicolau: coleta de material do colo uterino e exame físico anual da pélvis, diagnóstico precoce de câncer de colo do útero e outras doenças ginecológicas.
Sangue: diagnóstico de doenças como diabetes, alteração tireoidiana, dislipidemia, entre outras.
A partir dos 30 anos
Mamografia: além dos exames anteriores, para quem possui histórico de câncer na família.
A partir dos 40 anos
Densitometria óssea: detecção de osteoporose.
Ultrassonografia pélvica e transvaginal: avalia ovários e úteros e são solicitados a critério do médico.
Avaliação cardiológica: eletrocardiograma e controle da pressão arterial.
Vacinação: atualização das vacinas na fase adulta.
Olhos: exames de fundo de olho para detecção de problemas oculares.
A partir dos 50 anos
Colonoscopia: avaliação intestinal. (Caso exista histórico familiar de câncer de intestino, deve ser realizado antes dos 50).
